除湿气8种食物熬粥 除湿气的食物有哪些

八种煮粥食物除了水分，还有白扁豆、薏米、红豆、玉米须叶、山药、绿豆、冬瓜、水芹。 此外，除湿食品包括黄瓜，生菜，西瓜，海带，萝卜，马齿苋，辣椒，洋葱，小