锻练与锻炼有什么区别

缎练和干活虽然都是体力运动，但是二种运动的节奏绝对不同。

缎练是随着自已的身体节奏而匀速运动。

干活是强迫自己把体能用到别致。

所以缎练可健身。

干活会伤身。

锻练是练肋骨，使人增强耐寒，耐热，负重，增加低抗力，使体健康无病。

劳动使人聪明，包括一脑力劳幼和休力劳幼，二者合一给国家创造财富，给家庭带来富有。

重体力劳动也能损伤人的肋骨，总之不劳而莸是没有的。

自祖先犯罪后，人类必须自负自得。

体育锻练和劳动结合是最美不过的了。