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热空气浴的温度为

汇率查询换算 • 2022-10-25 • 生活百科 • 阅读 22

热空气浴的温度为,第1张

根据空气的温度，20 ~ 30℃为热空气浴，15 ~ 20℃为冷空气浴，4 ~ 15℃为冷空气浴。 我们应该从温暖季节的热空空气浴开始，逐渐过渡到寒冷季节的冷空空气浴。 每次做空空气浴前做一些身体活动，让身体暖和起来，但不要

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