猕猴桃读音

猕猴桃营养价值很高，富含维生素，是很受欢迎的一种水果，大家从市场上买来的猕猴桃大多都是硬的，买回家放软了之后才能吃，但是很多人不懂，买来直接切开吃，结果又酸又涩，那么生的猕猴桃能吃吗？首先，生的猕猴桃能吃，但不好吃，不仅味道不好，而且营养元素也不能完全被吸收，有些人等不急它成熟就吃，完全是浪费食物，熟了的猕猴桃营养可是很丰富的，所以还是多点耐心，等到变软之后再吃吧！可能有人就要问了，从市场上买来的猕猴桃大都是生的，而且猕猴桃又很难成熟，那么用什么方法可以加快猕猴桃的成熟呢？那么接下来就教给你几个小技巧。

1、将猕猴桃和成熟的苹果香蕉等放在一起，苹果和香蕉散发出来的乙烯可以起到催熟效果。

2、用塑料袋将猕猴桃密封，把它放在比较温暖的地方可以加快猕猴桃成熟。

3、拿起猕猴桃，用水果刀削掉一点皮，像削土豆一样，薄薄的一层即可，不要碰伤果肉，然后放在一个不容易碰到的地方，别放冰箱里，记得用透气性好的东西盖好防止被污染。

然后等它变软就可以吃了~最后，猕猴桃成熟到什么程度食用最佳呢？猕猴桃最好的食用状态是它稍微有一点软的时候，你轻轻压表面会有小坑，但不是特别软，这时候食用是最好的，口感和味道都是最佳状态。

综上，不建议大家吃生的猕猴桃，买来的猕猴桃自己催熟放软之后再吃不仅口感好，而且营养更丰富，何乐而不为呢？

诚谢邀请。

我是【乡村关中】，我们关中宝鸡一带盛产猕猴桃，现在正是猕猴桃成熟的季节，吃猕猴桃有非常丰富的营养价值，被称作”水果之王”。

那怎么吃呢，我分享一下我们这里人吃的方法。

第一，直接削皮了吃。

第二，剥皮后，切成小块，制作果盘吃。

第三，用打浆机打成汁喝，非常好。

第四，把猕猴桃切成两半，用勺子挖中间的果肉吃，也非常好。

总之，猕猴桃就是生鲜水果，只要成熟，当然可以生吃。

就和我们吃苹果、香蕉、桔子、番石榴一样，剥皮后即可食用。

同时，再补充一下，猕猴桃还有很好的食疗作用，治疗坏血病、抗糖尿病、治疗腹泻和痢疾、解决胃虚、改善视力、除皱纹细纹、促消化防便秘、止渴利尿、保护心脏等功效。

如果条件允许，可以多多食用，对自己身体有非常好的作用。

我是头条号[乡村关中]，乡村文化传播者，民俗文化学者，我将以自己所学、所见、所闻、所记，耐心认真回答每一个问题，您的点赞和关注是对我最大的支持。