改掉低头有什么方法不想低头怎么办

最赚钱的生意 • 2022-10-25 • 生活百科 • 阅读 21

1.保持正确的坐姿，平时工作时上身保持挺直。如果觉得腰部很累，可以试试坐垫。 2.经常玩手机的人，最好是用眼睛保持手机屏幕平衡的状态，而不是低着头玩，特别是

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上半身挺直靠垫腰部坐姿

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