麸子的作用与功效是什么 麦麸皮的功效和作用

麸子的作用与功效是什么 麦麸皮的功效和作用,第1张

麦麸含有丰富的膳食纤维,能促进肠道蠕动,缓解便秘。 面筋有助于排除肠道内的毒素,膳食纤维还可以增加肠液的粘度,阻碍葡萄糖的吸收,有助于防止血糖升高。 麦麸也富含

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