一块榴莲的热量相当于几碗饭

100克榴莲的热量是147卡，100克大米的热量是116卡。从这个角度来说，榴莲和大米的热量差不多。榴莲是一种常见的水果，口感细腻鲜美，营养丰富。 一颗榴莲的热量相当于几碗。