一天吃几粒葡萄干合适

怡静 • 2022-10-30 • 生活百科 • 阅读 13

1.每天吃一把(约五六十粒)葡萄干，约30-40克，坚持15天，即对改善体虚贫血有一定作用；提高免疫力，促进消化。但葡萄干含糖量高，糖尿病患者不宜多吃。 2.研究表明，如果你每天都吃

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葡萄干摄食贫血糖尿病患者不宜

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