考研喝什么

考研喝什么 什么咖啡提神效果最好，求推荐，本人考研复习时喝，谢谢了！现在喝的咖啡几乎没什么效果了！考研喝什么饮料什么时候喝最好

可以喝一些红牛和健力宝之类的功能型饮料，考前30-60分钟，如果你以前没有试过，或者对这些东西比较讨厌，可以直接喝一些糖水或者白开就行，省得起反作用。

这时候的精神是高度集中的，不用刺激也行。

祝好！

考研准备期间喝什么好对于不想喝咖啡的考研党，有什么提神的茶？

要说提神解乏，茶绝对是一个绝佳的选择。

绿茶被誉为“国饮”，含有茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分，不仅是天然的抗氧化剂，还可以起到提高免疫力和保护心血管等作用。

考研党相比运动量比平时少，绿茶除了含有其他茶叶固有的营养成分外,还含有人体所必需的活性酶，可以促进脂肪分解代谢，保持身材~不过晚上喝绿茶会影响睡眠，因为在茶叶中的咖啡碱会影响中枢神经系统，从而让人产生兴奋的感觉。

老乾推荐周总理最喜欢喝的绿茶之一：六安瓜片，中国十大名茶之一，传统手工制茶，虽然是绿茶中制茶工艺最复杂的，但价格确实很亲民实在。

冲泡也很方便，往水杯里投茶，注水浸泡几分钟，就能喝了。

办公桌前，泡上一杯鲜嫩的绿茶，滋味沁人心脾，再解乏不过！以上内容是乾亨德事茶多年的看法，一家之言，与诸茶友共勉！觉得说得好的朋友请点赞哦，有不同看法或见解的朋友欢迎留言讨论！头条号：乾亨德中国茶价值发现者。

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喝普洱，效果最佳。