自热火锅常吃对身体有害吗_自热火锅是否影响健康?

自煮火锅目前非常受大众欢迎，因为不用任何工具，只需一点水就可以吃上热气腾腾的饭。自煮火锅的工作原理非常简单，其发热包中含有碳酸钠、生石灰、活性炭等化学成分，生石灰遇水后快速反应，释放大量热量，水温可达150度，蒸汽更是高达200度。

自煮火锅在生活中方便快捷，是不少年轻人的选择，但是使用过程中也要注意一些问题。自煮火锅加热时尽量离远一点，而且不要堵塞通气孔，一旦通气孔堵塞，盒内压强过大可能会造成爆炸。自热食品属于危险物品，是不可以带上飞机和托运的。

自煮火锅内一般都是将菜放入密封袋中，材料不会太新鲜，一些香肠、肉丸类的食品存放时间过长也不好。自煮火锅偶尔吃一些没有什么问题，不要天天吃，购买自煮火锅时一定注意日期，尽量选择最近生产的。