海带结不放冰箱能放几天

海带沥干水分后，用保鲜袋包好，放入冰箱保鲜层4-5天。海带结清洗干净后，放入冰箱冷冻层保存1个月。海带表面有很多粘液，不容易清理。清水洗两遍后，需要放在锅里煮3-5分钟。海带含有大量的膳食纤维，可以促进消化。

海带结在冰箱里可以放几天

海带结在冰箱的保鲜层可以保存4-5天。沥干水分后，将海带丝密封在保鲜袋中，防止异味和细菌。海结洗干净后可以放冰箱保存1个月，但是容易脱水，吃之前需要用清水泡一下。

干海带结如果短时间存放在类似冰箱的潮湿环境中，可以在干燥环境中存放1年左右。海带表面粘液较多，不容易清洗。用清水洗两遍后，需要放在锅里煮3-5分钟。

海带容易被人体消化吸收，具有美容护肤的作用。海带中含有不饱和脂肪和膳食纤维，能消除血管中的胆固醇物质，促进肠胃消化。对治疗便秘有一定的效果。

海带的禁忌

吃完海带不要马上喝茶，因为茶叶中含有的鞣酸会与海带中的铁发生反应，阻碍海带中铁的吸收。甲亢的人不能吃海带，因为海带中含有大量的碘，会加重病情。