虾皮粉怎么吃最补钙宝宝

吃的时候通常会在米粉或者面条等辅食中加入虾皮粉。将米粉倒入碗中，然后加入一勺虾皮粉，用温水搅拌均匀后食用。虾皮富含钙，对孩子骨骼发育有好处，因为可以适量食用。

虾粉怎么吃

虾皮粉是一种很有营养的食物。虾皮中含有丰富的钙，对于正在成长的孩子来说，有利于骨骼的发育。一般是6个月以上的辅食。主要是用虾皮做的，做起来很简单。现在很多妈妈在家给孩子做。

通常虾皮粉和米粉一起用。将米粉倒入碗中，再加入一勺虾皮粉，然后用温水冲洗干净，搅拌均匀。或者可以添加到面条等辅食中。您的宝宝口腔比较脆弱，所以我们一定要在吃完后彻底搅拌，让他们充分吸收虾皮中的钙。

虾皮粉的制作步骤比较简单。准备柠檬和无盐虾皮，先将虾皮放入盆中，柠檬切片，放入虾皮中浸泡1小时。取出泡好的虾皮，沥干水分，放在烤盘里烤50分钟，放凉，放入料理机里磨成粉。然后放入干燥无油的容器中密封。想吃的时候就用勺子舀。