炒豆角需要用水焯一下吗

炒豆角需要用水焯一下吗,第1张

炒豆角需要用水焯一下吗

豌豆角需要焯一下。大多数豆类如果没有煮熟很容易引起食物中毒。焯水可以缩短烹饪时间,并确保食物在油炸后彻底煮熟。而且豌豆角含有大量的草酸,如果不清除会影响人体对钙、锌等物质的吸收,导致结石。

炒豌豆需要焯水吗

煮豌豆角需要焯一下。如果食材没有熟,大部分豆类容易食物中毒。如果进行热烫,油炸时间可以大大缩短,以确保食物彻底煮熟。如果要用豌豆角配肉或者一些容易油炸的食物,焯水也可以避免使肉变老不好吃。

豌豆角含有过量的草酸,烫漂可以去除其中的大量草酸,吃起来更加美味健康。草酸摄入过多,会对身体吸收钙、锌等物质印象深刻,容易出现结石。因此,炒豌豆角前的热烫是非常必要的。

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