单双休息是合法吗

单双休是一种工作制度，特指每周休息时间由单双休交替安排的制度。其中，一日休是指一周工作六天，休息一天，二日休是指一周工作五天，休息两天。

；双修 它是一种工作制度，其中单日休息意味着一周七天，工作六天，休息一天。双休日是一周七天，五天工作，剩下两天休息。

因此 双修 具体是指休息时间是单休和双休交替进行的制度，也就是说，如果一个月的第一周是单休，那么第二周是双休，然后第三周继续是单休，按照这个规律交替进行。

在单双号工作制下，工作人员一个月可以休息六天。但是两周工作制的下个月可以休息八天，一周工作制的下个月只能休息四天。