樱桃
因为它尝起来又甜又酸。
一直备受青睐。
△图来源央视
但是最近
南宁的王女士用自己。
“血”的教训
再告诉大家注意一下。
女子20次便血晕倒厕所。
最近,王女士回重庆过年,亲戚朋友送了她2箱樱桃。洗完这2箱,王女士装了两大包,带着上路吃。
没想到,几天后,王女士突然腹部绞痛。等她上了厕所,发现全是血便。
随后,王然女士来来回回上了20多次厕所,最后晕倒在厕所里。家人发现后,及时将她送往医院。
经诊断,医生认为王女士吃樱桃过多,导致铁中毒或氰化物中毒。
医生说,适量吃樱桃有益健康,可以美容养颜。但樱桃是热性水果,吃多了容易引起上火、发热、恶心呕吐、流鼻血等症状。所以阴虚火旺、咳嗽、发热、哮喘、胃溃疡的人不宜吃樱桃。
此外,医生还说,不仅仅是樱桃,很多食物都不能吃,否则容易引起肠胃不适。
吃太多樱桃会导致身体不适。
其实很多人和王女士一样,吃多了樱桃也会难受。
胡女士说,她经常买樱桃,买回家吃。然后,她去追剧的时候,经常把它们洗干净放在那里。她一口气大概会吃二三十个,但是吃多了会发烧,然后会有点难受。
但当记者问及是否知道吃太多樱桃会对身体有影响时,有市民表示不确定。
此消息一出
网民增加了樱桃的销量。
以及“樱桃自由”的实现
瞬间变成了“樱桃焦虑”
有网友说:凡事都要适度。
那么这个樱桃还能吃吗?
让东东告诉你
解释一:吃多少樱桃才会铁中毒?
樱桃确实含铁,但每100克只有0.3-0.4毫克铁。成年人铁的日摄入量约为10毫克,最大摄入量限值为45毫克。换句话说,吃樱桃补铁不靠谱。
要想把樱桃吃到“铁中毒”的地步,并不容易实现。你至少要吃10公斤才有“希望”。
疑点二:吃樱桃真的会导致氰化物中毒吗?
樱桃中确实存在氰化物,氰化物在一定条件下会被水解读释放出氢氰酸。
而樱桃中的氰苷只存在于籽中,也就是它的核中,大部分人在吃樱桃的时候不会吃核,所以自然不会服用氰苷。
即使有人不小心把果核和樱桃果肉一起吞进肚子里,也不用怕,因为人体的消化能力不足以破坏果核的硬壳,释放出氰苷。
疑点三:“血便”是怎么出现的?
传闻中所说的“血便”,应该是果红色素染色的“假血便”,即“红色果酱样便”。不是真的便血。
最后,东东想提醒一下大家。
凡事都要适度。
尽管水果对健康有益
但是吃的时候要注意“适量”的原则。
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