回奶可以吃维生素b6吗

回奶可以吃维生素b6吗,第1张

回奶吃维生素b6管用吗

在牛奶中摄取维生素b6是有效的。维生素b6有一定的回奶作用,副作用小,非常适合回奶时服用。但是维生素b6需要在医生的指导下服用,不能盲目服用。在喂奶期间,要减少宝宝吮吸乳头的次数,避免乳头受到刺激。饮食清淡,不喝滋补汤。同时,生麦芽、生山楂、金银花可以水煎服当茶,服用几天就可以看到牛奶回春的效果。

服用维生素b6回奶有效吗?

哺乳期吃维生素B6有回奶的作用。因为维生素B6被机体吸收消化后,对卵巢的刺激会明显受到抑制,垂体催乳素的分泌也会有一定程度的减少,所以乳汁分泌减少,可以起到回奶的作用。

哺乳期尽量少吃含高蛋白的食物和汤,最好禁吃,这样可以减少乳汁的分泌。除了维生素B6,你还可以吃回奶食品。山楂、麦芽水等食物可以抑制乳汁分泌,帮助回奶。

回奶需要注意什么?

既然知道了维生素b6可以回奶,那我们不妨多了解一下,看看有哪些需要注意的地方,主要有哪些事项。

注意1:正确及时挤奶。回奶时乳房胀痛难受,有乳汁分泌,要及时挤出乳汁,但一定要注意使用温和的方法,不要过度挤压,以免促进乳汁分泌。

注意2:避免乳房刺激。喂奶时,要尽量避免刺激乳房,以减少催乳素的分泌,从而达到减少乳汁分泌的目的。

注意3:注意饮食等。回奶时一定要避免吃促进乳汁分泌的食物,如花生、鲫鱼等。

注意事项4:挤奶过程中,要用冷敷等方法消肿。如果发现肿块,要及时揉搓,避免乳腺炎。

注意事项五:如遇特殊情况,如有剧烈疼痛等症状,建议及时去医院就诊。

欢迎分享,转载请注明来源:内存溢出

原文地址: http://outofmemory.cn/bake/5073180.html

(0)
打赏 微信扫一扫 微信扫一扫 支付宝扫一扫 支付宝扫一扫
上一篇 2022-11-16
下一篇 2022-11-16

发表评论

登录后才能评论

评论列表(0条)

保存