苦丁茶的功效和作用

苦丁茶具有化痰除烦、止渴、利尿通便、去油腻、治耳鸣耳聋、活血化淤的功效。经常饮用苦丁茶可以促进身体的新陈代谢，有效清除体内的垃圾，还具有抗病毒、抗菌的作用。同时，苦丁茶对降血压、降血脂有很好的疗效，有助于心脑血管疾病的恢复。

苦茶有什么作用？

1.清热解毒:如果有咽痛、牙龈炎、上火的症状，每天喝几杯苦丁茶，可以有效缓解咽痛症状。

2.治疗感冒:苦丁茶具有抗菌、杀菌作用，所以对细菌感染引起的感冒有很好的疗效。

3.预防便秘:苦丁茶中含有大量的膳食纤维，能增强肠道的蠕动，使肠道尽快排出体内的毒素和垃圾。

4.对心血管疾病患者有好处:苦丁茶可以增加冠状动脉血流量，保证心肌供血，减少动脉粥样硬化的发生。对心脑血管疾病引起的头痛、头晕、胸闷、乏力、失眠等症状有很好的防治作用。

苦茶有哪些禁忌？

1.风寒感冒的人不宜饮用。

此时喝苦丁茶会阻碍感冒的传播，不利于感冒的治愈。

2.新妈妈不应该喝酒。

刚生完宝宝的新产妇身体虚弱，凉性的苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复，还会伤脾胃，容易造成日后腹部冷痛挥之不去。

3.虚寒体质的人不宜饮酒。

喝了凉苦丁茶后，手脚冰凉的症状会加重，不利于虚寒体质的改善。