1、运动:练声之前首先一定是运动,嗓子也是人体的一个器官,在使用之前需要热身才会减少损害。在开嗓之前先做一些简单的运动让器官苏醒,比如:跑跳、俯卧撑等。
2、轻度开嗓适应环境:练声也要遵循由弱到强的顺序,先由最简单的气泡音开始逐渐适应。开口闭口气泡音充分按摩嗓子,轻度哼鸣逐渐的打开音域。
3、气息训练:气息是声音运用非常重要的一部分,气息不够用会在新闻播音台词稿件上面非常吃亏。快吸慢呼:3秒吸气10秒呼气;3秒吸气20秒呼气;3秒吸气30秒呼气3次;慢吸快呼:10秒吸气3秒呼气;20秒吸气3秒呼气;30秒吸气3秒呼气3次。
4、高低音域训练:音域的宽窄高低会直接影响你个人对于作品的处理形式。比如寓言故事里会有狐狸、大象这种特色鲜明的角色,大象的音色是厚重低沉的;狐狸的音色则是尖细的,如果你的音域太窄,一定不能完美的演绎这样的稿件的。
练声的原则:
1、练声要在具体一定的理论知识的基础上进行,也就是说要用理论去指导实践。
2、要结合练声者的具体发声条件。
3、要结合有声语言艺术和普通话语音特点的规律,要强调以字带声,不能音声背字。
4、训练的幅度要大于使用的幅度。
5、训练中要做到状态积极,量力而行,循序渐进。除此,也是很重要的一点,就是要把基本功训练与实践应用紧密的联系起来。要通过练功和播音、朗诵、演讲实践两方面来提高嗓音质量和发声能力,不可以失之偏颇。
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