坐飞机少吃豆类还是淡茶

坐飞机应当少吃豆类食品。因为飞机升高时，气压会下降。豆类是产气的食物，容易导致腹胀。高空飞行更是会加重胸闷腹胀的感觉。所以飞机餐不能吃太饱。

产气的食物有豆类、碳酸饮料等。