蒸鸡蛋需要多长时间

蒸鸡蛋需要多长时间,第1张

鸡蛋需要多长时间

蒸鸡蛋需要10分钟左右的时间。

蒸鸡蛋的时间不能过长,也不能过短,时间过长蒸鸡蛋的口感会老,而时间过短会导致鸡蛋根本蒸不熟。一般情况下,把鸡蛋放在100°的环境里,蒸十分钟左右,鸡蛋就可以熟了,而且这时候的口感是最佳的。



鸡蛋就是母鸡产的卵,外面有一层硬壳,里面有卵白、卵黄、气室等部分,含有蛋白质、脂肪、氨基酸等营养物质,营养丰富。因为鸡蛋的蛋白质的氨基酸非常适合人体的生理需求,所以是人类经常食用的食物之一,而蒸鸡蛋是保留鸡蛋营养物质最好的方法了。



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