紫菜包饭热量

紫菜包饭的热量为每100克含150大卡的热量。

紫菜包饭作为一种韩式料理。它主要的制作原料有紫菜、米饭、黄瓜以及萝卜等，所以它的热量并不是很高，相反，它含有很多人体所需要的营养物质，具体是指它含有丰富的碳水化合物、蛋白质以及氨基酸等，对人体是非常有益的。

紫菜包饭来源于日本的寿司，经过韩国人的改良之后形成了独具特色的韩国料理，现在，它受到世界各地大多数人的喜欢，在我国主要流行于沿海地区，但是随着不断的发展，它的制作方式也越来越多样化，而且口味也有所差异。