小儿推拿|孩子入睡困难？掐揉小天心走起！

对于晚上哄孩子睡觉这件事，有的孩子到时间就睡了，有的孩子翻来翻去的就是睡不着，还有的孩子是睡梦时突然惊醒，再入睡就比较困难了。孩子睡不好，家长看了也很着急，因为孩子能好好的睡觉，休息好了，才能健康的成长，家长也安心。不过大家不要急，看了下面的介绍，大家遇到上面的情况就能用得上了。

小儿容易受到外感，食积，惊吓等因素而致病，病因单纯但转变迅速。每当孩子生病时，看着孩子难受，家长也都心急如焚，希望能找到有效的方法让孩子赶快好起来。今天给大家介绍一个简单、有效的穴位——小天心穴。

小天心穴，《幼科推拿秘书》记载此穴“因额上有大天心，故此阴阳之中间名小天心，临坎水。小水赤黄，揉此穴以清肾水之火。眼翻上下，掐之神妙。”小天心在掌根处，被按摩经称之为“诸经之祖”。

【位置】

位于手掌跟部，大鱼际与小鱼际相接处（手掌外侧肌肉隆起与内侧肌肉隆起相交接的部位）。

【 *** 作】

1、可用拇指端揉此穴，称为揉小天心穴；

2、可用指甲掐，刺激较强，称为掐小天心；