在孕期,妈妈们时常因为胎儿孕育发生的排异反应出现一些无法控制的生理反应,孕吐就是其中一种。而我们常人所熟知的孕吐其实并不仅仅只是吐那么简单,早孕反应还包括恶心、胃里面有烧灼感、甚至反酸的情况。
胃烧灼感主要是孕妈妈体内激素和身体上变化引起的。怀孕期间孕酮又称黄体酮,不仅会使子宫的平滑肌松弛,还能使分隔食管与胃的阀门松弛。从而使胃酸容易缓流到食管,引起烧灼感。孕期激素的变化使消化的速度变慢,胃排空的速度减慢,胃液在胃内停留的时间较长,容易造成胃液反流。随着怀孕时间的延续,增大的子宫向上压迫胃,胃内压力增加,胃排空的速度减慢,也可以使胃液反流,引起灼热感。胃灼热的部位在上腹部或者胸骨下段,孕妇在弯腰,坐着或者平躺时会加重。吃酸性、辛辣食物也会加重胃烧灼感,并带有反胃烧灼的症状。
有些妈妈会认为,这样真的非常的难受,但是只能忍。其实不然,早孕反应也能通过一定的方法进行干预和缓解。今天小贤就来告诉各位准妈妈们,如何干预早孕反应,让自己能舒服一些~
首先对于绝大部分孕妇来说,早孕反应主要出现在早晨这个时间段。
我们要做的第一件事就是记录每一次发生早孕反应的时间,适当在快要出现早孕反应的时间或者出现早孕反应时,增加一定的饮食,规律性地减少胃部有灼烧感的情况。
第二个方面,如果烧灼感比较厉害或者伴有反酸的情况得不到缓解的话,可以前往医院咨询主治医师使用相应口服药物来缓解恶心呕吐、甚至反酸的情况。但是药物要注意在医生的指导下服用,药物在孕期的使用必须十分小心。
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