催乳正确做法

新手妈妈可能很急切的想要为宝宝提供奶水，所以无论是多么难吃的月子餐，无论多么匪夷所思的催乳套餐都能狠下心咽下去，但是其实有的催乳食谱根本就是错的，导致新手妈妈遭了罪受了苦，但是往往收效甚微，那么催乳路上的坑到底有哪些？新手妈妈应当要了解。

催乳的错误做法有哪些？

很多妈妈都有这种经历，那就是生产完之后家里的老人就会煮各种有营养的汤汤水水为产妇大补，因为大家相信产后孕妇的初乳是超级有营养的，所以用各种方法为产妇初乳添砖加瓦，这个时候不应当催乳，因为过早的大补会让产妇的乳汁堵塞淤积。所以有些食物尽量不要过早的在哺乳期食用，有可能会造成产妇回奶。

催乳的正确做法有哪些？

正确的做法是在产妇产后一两天内，一些医院特制的汤水或者是套餐都能够为产妇提供充足的营养，可以为产妇恢复体力提供全面的营养搭配，所以也就不用担心产妇的乳汁会不分泌。其实只要把新手妈妈当做正常时期看待即可，加强营养也要适度，过分大补会给产妇造成一定的负担。

所以催乳要正确的为产妇提供营养而不是大补，这一点相信很多人都做错了。一定不要盲目的听信老人言来为产妇进行大补啦。