初级模特训练方法

初级模特训练方法包括站姿训练、胯部训练、面部表情训练。经过模特训练后，在给人的直观感觉上，气质会有很大的提升。会给人带来美感十足、自信满满的好印象。

1.站姿训练

五点一线法，后脑、肩、臀、小腿肚、脚跟五点呈一直线紧靠墙面，收腹挺胸提褪，脚掌并拢，大腿夹紧(严格地说，必须要牢牢夹住一张纸)，坚持半小时，一个月后你会发现，连多余脂肪都减少了

2.胯部训练

抖跨，模特，尤其是女模，对跨部的要求非常严格，每一步路都必须用跨部的力带动大腿再带动小腿，练习方法是双脚不离地，轻提跨部，使其中一脚跟立地，脚尖点地，这样跨部就与水平面呈角度，保持数秒后换边。

3.面部表情训练