许多同学备考时明明看上去很努力,但是考出来的分数却不尽人意,很大的原因出在自身的学习效率上,我们应该纠正以前的观念:学习时间≠有效学习时间。
提升背书效率:背书其实可以分为精确性背诵和非精确性背诵两种。精确性背诵要求我们一字不差地背下来,比如像背诵诗词、古文等,背诵过程比较长,而且也比较痛苦;非精确背诵则只需要我们记住大概的逻辑、框架,能用自己的话进行描述或者复述即可,像文综大多数只需要我们理解性进行背诵即可。对于那些需要精确性背诵的部分,比如英语单词、作文,比较重要的历史时间地点等,我们可以采取艾宾浩斯的遗忘曲线进行记忆,当我们记住东西时,遗忘马上就开始了,刚开始的阶段遗忘速度很快,后来会渐渐变慢。
复读的时候,我会把记忆曲线的表打印出来,把一些需要重点记忆的部分,用艾宾浩斯的遗忘曲线进行记忆,每次完成相应的任务之后,会在表格上画√,当表格上的√越来越多,自己的成就感也越来越高。对于那些只需要非精确性背诵的部分,我采用的是思维导图+框架的方法进行记忆,每本书,甚至相关的书籍之间都是有相应的联系的,我们需要做的是把每本书的章节进行串联,并做成思维导图,效果往往能事半功倍。
此外,复述也是一个不错的背书方法,我们在理解相关的内容之后应当试着用自己的理解方式来进行复述,向我身边有的同学会找一个同学一起互相复述,我觉得这样的效率实际上会大大提高,因为我们可以收到评价和反馈,反馈可以及时返现我们的漏洞,让我们及时加以改进。当然,背诵的时候,环境也是很重要的一点,图书馆、教室、卧室等不同的场所效率肯定是不一样的,我们需要找到最契合自己背书节奏的场所,很大程度上提高自己的背书效率。背诵很重要的一点是规定背书的时间,每个小时,每天,每周我们需要背诵的内容我们都应该提前进行规划,不然别人花一天能记住的东西我们花了一周,效率自然而然就提不上来。
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