木耳泡几分钟能熟

木耳泡几分钟能熟,第1张

木耳泡几分钟能熟

木耳所需的时间和泡木耳用的水有关。如果用的是冷水,那么需要的时间要长一些,一般要3-4个小时;如果用的是热水,那么20分钟左右就能泡发,但热水泡木耳是一种应急的方式,它会破坏木耳的内部结构,导致营养流失,所以建议用冷水泡木耳。大家在泡木耳的时候也要注意,木耳泡好之后最好尽快食用,不要存放太长时间。



木耳属木耳目,木耳科,木耳属,别名光木耳,云耳,桑耳,在我国它是一种非常重要的食用菌,且木耳的吃法也非常多,可以凉拌,也可以搭配其他食材炒制。



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