脾虚常见的大病症，你有没有？长期脾虚会对身体造成什么危害？

脾虚常见的3大病症，你有没有？长期脾虚会对身体造成什么危害？

在生活中，每个人都可能有一些脾胃虚弱的情况，如果经常发生，肯定会影响到他们。这三大疾病在脾胃虚弱的时候肯定会发生。你是否长期脾胃虚弱，肯定会影响我们的身体健康，对我们的身体造成一定的伤害，所以一定要记得尽量避免一些脾胃虚弱的情况。

脾虚是什么？

其实中医的脾虚是指脾气虚弱引起的一系列身体问题，都是脾虚的症状。其实脾很重要。它在我们体内具有运输和转化的功能，不仅可以帮助我们吸收营养，还可以将体内的水蒸气、废气毒素等物质排出体外。如果我们的脾弱了，就会影响身体，导致身体出现一些问题，而这其实就是脾虚的信号。

你有三种常见的脾虚症状吗？

未成形的大便粘在马桶上。

如果发现排便时大便不成形，用水冲洗时有些部位粘在马桶上，其实可能是脾虚引起的。这是因为脾虚后脾脏的运化功能会出现问题，体内的水蒸气如果不能及时排出便外，会导致大便水分过多，导致大便不成形，粘在马桶上。

手脚冰凉不保暖。

有些人在寒冷的天气里并不觉得冷，但是手脚却很冷，不容易暖和起来，这也是脾虚引起的典型症状。

舌苔变厚变黄

如果脾虚导致体内积水，就会反映到我们的身体上。如果发现舌苔增厚，有发黄的症状，很可能是脾脏出了问题。

长期脾虚会对身体造成什么伤害？

气血虚弱，抵抗力下降

如果长期出现脾虚症状，会因为脾脏运化功能下降，导致食物营养无法运化，从而导致消瘦、虚弱、气血虚弱、机体免疫力下降等情况的发生。这类人常因脾虚而手无力、面色晦暗。

导致肥胖。

脾脏虚弱会导致脾脏的功能下降，代谢困难会导致脂肪因代谢问题滞留体内，从而导致肥胖。如果肥胖会增加心脑血管疾病的发病率，也会增加身体肝脏和心脏的负担，不利于健康。

怕冷怕热

其实虚有两种，一种叫阳虚，一种叫阴虚。阴虚患者更怕热，阳虚患者更怕冷。如果长期脾虚很可能导致阴阳两虚，你不仅会感到怕冷，还会感到怕热，血压也经常过低。每天看起来精神匮乏，注意力也不是很集中。

脾胃虚弱之后，我们的身体肯定会有这三大疾病。如果我们的身体经常出现这些症状，肯定会影响身体健康，对自己的身体造成一些伤害。所以一定要时刻记得通过一些饮食来改善。如果是小孩子，经常脾胃虚弱肯定会导致消化不良。

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