人人都怕癌,但癌最怕它

医生说我们怕癌，但癌却特怕它们，每天吃一点远离癌 现在一说到癌症就人人都害怕，人人避之不及。但从发布的最新数据可以知道，诱发癌症的很大原因在于包含的不注意，很多人贪图舌尖上的美味，常吃一些危害身体健康的食物，才导致身体的健康细胞病变成癌细胞。

芋头营养价值丰富，能增强人体免疫功能，可作为防治癌症的常用药膳主食。在癌症手术或术后放疗、化疗、康复过程中，具有辅助治疗的作用；芋头中含有一种粘蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，或抗体球蛋白，能提高机体抵抗力。因此，中医认为芋头具有解毒、抑制和消除痈肿毒痛包括癌症的作用，可用于预防和治疗肿瘤、淋巴结结核等疾病。黑蒜中含有有效阻断致癌物质亚硝胺合成的成分，且富含硒，能强烈抑制和杀灭癌细胞。如果经常吃黑蒜，患癌风险很低，而且吃黑蒜可以防止肿瘤细胞的出现，对健康有很多好处。杏鲍菇中的三萜类化合物能抑制乳腺癌细胞的生长。根据动物实验，给高糖饮食的小鼠喂食杏鲍菇多糖，可以降低胰岛素抵抗和肝脏疾病。对糖尿病患者有降血糖作用，并能保护胰岛素细胞免受自由基的侵害。蛋白质具有免疫调节和抗肿瘤的功能。花生可以抑制胃酸的分泌，从而降低细菌的活性，在一定程度上抑制其生长，达到养胃养胃的作用。有效减轻胃酸和腹痛。所以在日常生活中，一定要多吃花生，最好是生花生，效果更好。研究发现，胡萝卜中含有的胡萝卜素在体内可以转化为维生素A，维生素A具有防癌抗癌的作用。胡萝卜还含有较多的叶酸，叶酸也有抗癌作用。其中所含的木质素能提高机体免疫力2-3倍，从而间接抑制或消除体内的致癌物质和癌细胞。此外，胡萝卜中的钼还可以防癌。所以经常吃胡萝卜可以防癌。边肖推荐阅读身体两个部位“发臭”，八成胃癌“上身”。吃五种食物预防胃癌！对于尿量高的人来说，四种食物是“禁忌”，贪吃就不能吃，以免引起痛风，是公认的长寿食品大市场。食物也能延年益寿吗？你经常吃东西吗？