苦荞茶苦荞茶是一种“炒米茶”,因为富含黄酮类物质——芦丁,所以具有很好的保健作用。特别是能降低血液粘稠度,软化血管,清除血液废物,防止血栓形成,对维护心血管系统有很好的作用。因为苦荞本身就是一种粗粮,富含膳食纤维,所以还能帮助肠道蠕动,排出体内毒素,缓解便秘。罗布麻茶主要产于新疆罗布泊,那里有很多百岁老人。据调查,罗布泊老人的长寿很大程度上与他们经常喝罗布麻茶有关。罗布麻茶是一种天然保健茶,可以降血脂、降血压、清除血液废物。罗布麻茶中的槲皮素能有效恢复、改善血管d性、增强血管抵抗力,从而起到预防心血管疾病的作用。绞股蓝是一种天然野生植物,通过现代制茶技术制成具有多种功能的保健茶,有“南方人参”的美誉。绞股蓝茶具有降血脂、调节血压、清除血液废物的作用。特别是对血栓的形成具有良好的解聚或抑制作用。同时可以预防血栓引起的心肌细胞缺氧等症状,在一定程度上起到预防心肌梗死的作用。此外,绞股蓝茶还有调节血糖、促进睡眠、延缓衰老的作用。一般绞股蓝泡水,代替茶叶使用,也可以和其他食材一起食用,比如绞股蓝燕麦片,有很好的养生作用。更多精彩推荐黄芪,有效治疗癌症和肿瘤蒲公英不只是一种杂草!用这些食材泡水,排出毒素,滋养气血,蒲公英和它“神仙配”,每周喝几次,给血管“洗澡”。
欢迎分享,转载请注明来源:内存溢出
评论列表(0条)