冬季吃种防癌抗癌食物，它们会让癌细胞失去“毒性”，记得多吃

冬季吃4种防癌抗癌食物，它们会让癌细胞失去“毒性”，记得多吃 癌症一种非常可怕的疾病。人们都期望有一种“万能”食物能够抵抗所有癌症。索然这种想法不切实际，但是生活中还是有很多食物可以降低很多癌症风险。一起来看看那些可以帮我们降低体内细菌的好食物吧。

食物1:其实我以前不喜欢南瓜，现在确实喜欢，尤其是南瓜粥，真的很有营养。此外，南瓜含有丰富的维生素C、钙和纤维素。常吃南瓜不仅可以预防肥胖、糖尿病、高血脂、高胆固醇，而且对防癌也有很好的效果。食物:日常生活中通常会用到蘑菇。即使不喜欢吃肉，我们也可以多吃蘑菇类食物，因为蘑菇类食物营养价值高，尤其是很多人胃里有慢性病。这个时候多吃猴头菇可以滋养我们的消化道，帮助我们抑制体内的癌细胞，从而避免癌症的发生。食物三:多吃猕猴桃。它真的是一种很好的水果，它的果实富含糖、蛋白质、脂类、维生素、有机酸和各种矿物质。维生素C的含量在水果中排名最高，每100克水果中有200毫克，几乎是柑橘的100倍，番茄的30倍。是名副其实的“天然维生素C片”，还含有丰富的具有保护血管作用的维生素P，营养价值很高。猕猴桃富含作为抗氧化剂的维生素C。能有效抑制这种硝化反应，预防癌症的发生。同时含有良好的膳食纤维，因此可以降低胆固醇，促进心脏健康。食物四:糙米，一种全谷物，要常吃。对我们的身体非常好，糙米的营养价值也非常丰富。它不仅含有B族维生素、维生素E，还含有镁、磷等矿物质。还保留了大量的膳食纤维，能促进肠道有益菌的增殖，加速肠道蠕动，软化粪便，预防便秘和肠癌。如果你想变得更好，更健康，你应该在工作日少喝酒，因为你喝得越多，患癌症的风险就越大。可以说，喝多了离肝癌又近了一步。大量饮酒后，人体内会积累大量乙醛，对许多组织器官产生毒性作用，如细胞DNA损伤、致癌等。更多精彩推荐。反复咳嗽总是不好吗？老中医给你开的三种止咳药“天然止咳剂”被发现了。像这样煮一碗水，可以止咳润肺，比止咳剂好。老中医开了药方，咳嗽止住了，痰也清了。