冠心病是中老年人的常见病,推荐几款原料简单制作方便的食疗方法

冠心病是中老年人的常见病,推荐几款原料简单制作方便的食疗方法,第1张

冠心病是中老年人的常见病,推荐几款原料简单制作方便的食疗方法

冠心病是中老年人的常见病时,除了对症治疗外,在饮食上要注意多吃一些补肾调脂的食物。下面介绍一些简单的原料和方便的冠心病食疗方法。

洋葱炒肉片

制法:将瘦肉、洋葱切片,放入油锅加热,翻炒,放入洋葱翻炒,加入调料翻炒片刻。

功效:滋补肝肾,去浊化瘀,利水解毒。

油炸洋葱

制法:洋葱洗净,切片,入油锅翻炒,放入葱花拌匀。

功效:滋补肝肾,去浊化瘀,利水解毒。

生姜黄瓜汤

制法:生姜、葱白加水煎煮15分钟,黄瓜洗净切小块,然后放入葱姜汤浸泡10分钟。

功效:通阳、行气、宽胸、调脂。

双耳汤

制法:将黑白木耳用温水洗净,放入碗中,加入冰糖和适量的水,放入笼中蒸1小时左右,至木耳熟。

功效:益气活血。

三人行

制法:将黄豆用清水浸泡1-2天,栗子去皮,花生、粳米洗净,砂锅加水,文火煮粥。粥做好了,再加糖。

功效:活血、补血、强身。

萝卜粥

制法:将萝卜洗净切成薄片,与洗净的粳米一起放入砂锅中,加水用文火煮粥。

功效:消积导滞,祛瘀清热,行气利尿,清热解毒。

大蒜玉米粥

方法:将蒜瓣去皮,用糖醋浸泡1天,将玉米磨碎煮成粥,再加入蒜瓣煮一会儿。

功效:调脂行气。

江豆粥

制法:将豆浆汁和洗净的粳米放入砂锅,煮至粥稠,最后加入少许白糖。

功效:清心活血,补虚润燥。

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