天然的“降酸王”找到了！吃口“野草”，痛风不扰，利尿排尿酸！

天然的“降酸王”找到了！吃口“野草”，痛风不扰，利尿排尿酸！

我们身边很多人都是痛风的受害者。虽然痛风和遗传有一定的原因，但是大部分还是因为自己饮食不规律，导致现在很多食物都不能吃，尤其是酒！那些反复发作的痛风患者，都是管不住嘴的，而通气作为风湿性关节炎的一种，也需要注意保暖。现在冬天很多痛风患者膝盖冰凉，痛风发作的时候很多人的大拇指都疼！天然的“降酸王”找到了！吃“野草”，痛风不扰，利尿排尿酸！

1.蒲公英

蒲公英是路边经常能看到的人。农村地区的许多人用蒲公英做饭。蒲公英是一种药食同源的食物。经常用来消炎止痛，可以清热解毒，让我们体内的毒素得以排除！平时可以在家喝蒲公英水，对缓解痛风的疼痛有很大的帮助！

2.鱼腥草

鱼腥草也是一种长在路边的杂草，很少被人认出来。有人喜欢它的味道，有人讨厌它。毕竟鱼腥草的味道不是所有人都能接受的，但是很多人喜欢凉拌鱼腥草。用水浸泡也是不错的选择，可以帮助排出尿酸，降低其浓度！

3.菊苣

菊苣是一种可以泡茶的食物，也可以煲汤、煮粥。平时生活中可以自己做一杯，也可以加入栀子，对改善痛风，缓解关节疼痛更有效！

天然的“降酸王”找到了！你可以在家吃这种“杂草”，这样痛风就不会打扰你了，还能帮助我们利尿，排出尿酸！痛风带来的痛苦只有痛风患者自己最深，不想反复发作。但是很多人还是不懂得控制自己乱吃食物，所以尿酸当然会高。所以，在家多吃排尿酸的食物，这样身体就不再痛苦了！

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