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痛风患者吃皮蛋有哪些危害
痛风患者吃皮蛋有什么危害
皮蛋不是痛风患者的最佳选择。 与普通鸡蛋不同的是,皮蛋在被人体吸收代谢之前会呈现强碱性,但被人体吸收代谢后会产生一些酸性离子,所以皮蛋最终又变成了酸性食物。
碱性食物可以帮助痛风患者碱化尿液,溶解更多的尿酸并从尿液中排出,有利于痛风的降酸治疗,而酸性食物则相反。
因此,在痛风患者的饮食控制方案中,除了控制高嘌呤饮食外,还应尽可能减少酸性食物的摄入。 所以我们建议痛风患者少吃皮蛋,改吃普通鸡蛋。
它的嘌呤只能通过两种方式产生:1。它来自鸭蛋。 2加工过程中产生。
鸭蛋和鸡蛋一样,只是鸟蛋。 鸡蛋虽然大,但是只有一套遗传物质,嘌呤含量非常非常低,基本可以忽略不计。 所以鸭蛋的嘌呤很少。
加工过程中,不添加鸡精、肉汤和外源嘌呤。 原来鸭蛋中的蛋白质分解,产生了氨、硫化氢等娇嫩物质和刺激性物质,但不产生嘌呤。
所以,皮蛋是嘌呤含量低的食物。
同时,皮蛋不会引起组织分解,刺激内源性尿酸生成,在消化吸收和体内代谢过程中不会影响尿酸排泄。 所以高尿酸血症和痛风患者可以吃皮蛋。
不过皮蛋要用碱做,碱的钠含量很高。 如果患者伴有高血压,仍需限制。 每天吃一个皮蛋就可以了,而且不要加太多的酱油和盐,不要加鸡精、鸡粉、牛精、蘑菇精之类的调味剂。 鸡精等清新剂中的成分之一是肌苷钠和鸟苷钠,其中含有嘌呤。 有些酱油里也含有这些核苷酸清新剂,会含有少量嘌呤。
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