天麻怎么吃治什么病

天麻怎么吃（天麻怎么吃治失眠效果最好）

今天科普知识网小编就和大家分享一下天麻的吃法知识，包括天麻的吃法和失眠的治疗方法的简单介绍。如果你能偶然解决你所面临的问题，别忘了关注这个网站，让我们开始吧！

本文简介:

1.天麻怎么吃才有效？

2.天麻怎么吃？

3.天麻怎么吃？

4.天麻怎么吃最好？

5.新鲜天麻怎么吃？

6.天麻怎么吃？

7.天麻怎么吃最好？

天麻要怎么吃才有效果？

我们常说的天麻，其实是我国传统而古老的中草药名称，属于兰科。最适合采摘的季节是冬春两季，其中冬麻的药性和品质都比春麻好。虽然它是一件好事，但我们需要方法来正确发挥它的作用。接下来，我们来看看怎么吃。

1.天麻炖乌鸡。

天麻十五克，乌鸡一只，其他佐料和调味品。烹饪的顺序是将乌鸡洗净，扔掉毛、内脏等不需要的残渣，然后用天麻切片，将天麻塞进乌鸡的肚子里，填满压实，放入炖锅，撒上调味品和配菜，就可以开始烹饪了。先用大火烧开锅，再关小火慢慢炖鸡。能补益气血，如果有气血不足或头晕低血糖的症状，吃这道菜再合适不过了。

2.天麻猪脑汤。

选择天麻五克，新鲜猪脑一个，用调料拌好。先将天麻捣成粉末，再与猪脑一起放入锅中炖。加入一些水，炖一个小时。锅变成浓汤后，加入准备好的调料，就可以吃了。这道菜可以和其他菜一起吃。能祛风止痛，有效缓解长期头痛、老年痴呆症等。

3.天麻拌饭。

选取天麻10克、粳米100克，鸡肉、胡萝卜、蘑菇与主料适当搭配，再配以调味料。首先，将干天麻在水中浸泡一个小时，等待它变得柔软而有d性。然后，你可以开始把鸡肉和胡萝卜切成片，蘑菇做好之后再切成条。然后，将所有主料和辅料一起放入锅中，加入适量的调料。然后，你可以开火，慢慢煮米饭。一天可以吃三顿饭。多吃还能强身健脑，缓解头晕、健忘等症状。

4.天麻陈邳州。

精选天麻十五克，陈皮十克，大米一百克。将天麻片、陈皮、大米和水放入锅中，开始烹饪。熟了就可以直接吃了。可以天天吃，还能化痰开窍。

5.天麻炖鹌鹑。

天麻十五克，鹌鹑一只，其他调料按主料适量准备。首先把鹌鹑的毛、内脏等一些残渣扔掉，然后把天麻切片，塞进鹌鹑的肚子里。记得加满油。现在，你可以把它放进锅里，开始用小火炖。煮一会儿后，加入准备好的调料。等汤都煮好了，把肚子里的天麻挖出来，只剩下鹌鹑。经常食用可以调理身体，还可以起到补气养血、缓解头晕目眩、脾胃虚弱、贫血的作用。

天麻怎么吃？常见的保健方法:一是熬制鸡汤，建议用量为每天6至10克；二、切片后泡水泡茶，建议用量为每天6至10克。最后吃天麻；第三，研成粉末，口服。每日用量在1.5至3克以内。

天麻怎么吃(1)鲜天麻羊肝粥

鲜天麻150克，羊肝60克，大米100克。新鲜天麻用水洗净，去两端和皮，切块，沸水焯一下，放入冷水中；将羊肝用清水煮沸，切丁，将大米磨成细粉备用；向锅中加入2000克清水。米粉用冷水调成糊状，煮沸后加入，再加入鲜天麻、羊肝丁、精盐，煮成粥食用。

适用于治疗头晕。

(2)鲜天麻茶

鲜天麻片20克，白菊花2克，枸杞3克，大枣2枚。将鲜天麻洗净，去蒂，切片，与干白菊花、干枸杞、大枣一起用80℃的水浸泡10分钟后饮用。

适用于治疗高血压。

(3)炒鲜天麻片

原料为鲜天麻150克，胡萝卜50克，青椒片50克。制作方法:鲜天麻洗净去皮切片，胡萝卜切片，青椒切块备用。锅中放适量油，烧热，放入上述三种炒至熟，加入精盐和味精，即可食用。

适用于治疗头晕、失眠、多梦、健忘等。

天麻怎么吃最好2。可用于治疗顽固性头痛、老年痴呆症等疾病。药膳名称:天麻猪脑汤食材:天麻5克，猪脑1个，盐和味精各适量。方法:将天麻磨成粉，与猪脑一起放入锅中。在锅中加入适量的水，小火炖一个小时。将天麻和猪脑炖成浓汤，再加入适量的盐和味精。用法:与食物一起食用。功效:祛风止痛，醒脑养髓。

3.可用于治疗头晕、失眠、多梦、健忘。药膳名称:天麻拌饭食材:天麻10g、粳米100g、鸡肉30g、胡萝卜50g、香菇1个、酱油、黄酒、白糖适量。方法:将天麻浸泡1小时左右，使其变软。然后，将鸡肉切块，胡萝卜洗净，切片。香菇用水洗净，切成细丝。将天麻、鸡块、香菇、胡萝卜片、洗净的粳米放入锅中，加入适量酱油、黄酒、糖、水，大火煮至软饭。用法:每天午餐或晚餐服用一次。功效:健脑、强身、安神、安眠。

4.它可用于治疗癫痫。药膳名称:天麻陈邳州配料:天麻15g，陈皮9g，大米100g，糖。制法:将天麻切片，与陈皮、大米、适量水一起放入锅中煮粥。粥煮好后，加入适量白糖拌匀。用法:食用。一天吃两次。功效:化痰开窍，平肝熄风。

5.可用于治疗头晕、乏力、脾胃虚弱、贫血等疾病。药膳名称:天麻炖鹌鹑原料:天麻15g，鹌鹑1只，油适量，盐适量，味精适量。方法:将鹌鹑去羽毛和内脏，将天麻切片，放入鹌鹑腹部。把鹌鹑放进锅里。然后，在锅中加入适量的油、盐和水，做成汤。汤煮好后，捞出天麻，加入适量味精。用法:吃肉喝汤。功效:益气养血，补髓祛风。

6.可用于治疗冠心病、高血压、高血脂和肥胖症。药膳名称:天麻乌丹酒配料:天麻150g、制首乌100g、丹参100g、黄芪、杜仲。淫羊藿50克，白酒3000克制备方法:将药切碎，放入纱布袋中，扎紧袋口，放入酒坛中。然后，把白酒倒进坛子里，把坛子封好。每天摇一次坛子，一个月后就变成药酒了。用法:每次饮用20ml，每日2次。功效:滋补肝肾，活血祛风。

7.可用于治疗老年性耳聋。药膳名称:天麻菊花饮配料:天麻15g，菊花10g，活芦根30g，冬瓜皮30g，糖适量。方法:将药物用水煎服，然后加入适量白糖。用法:每日一剂，分两次服用。功效:疏通耳窍，平肝熄风。

8.可用于治疗失眠、头痛、心烦、嗳气、食欲不振等疾病。药膳名称:天麻陈皮饮配料:天麻12g、陈皮9g、茯苓15g、糖15g。方法:将天麻、陈皮、茯苓加适量水煎煮，去药汁，加入白糖调匀。用法:每日一剂，分两次饮用。功效:平肝降火，健脾胃。

9.可用于治疗精神疲劳、头晕等疾病，还可用于抗癌防癌。药膳名称:天麻糯米酒配料:天麻、党参各50g，糯米1000g，甜酒适量。方法:将天麻、党参加水煎煮，然后去药汤。糯米用药汤蒸熟后，加入适量甜酒拌匀。用法:每天午餐或晚餐服用糯米一次。功效:健脑益智、养发明目、活血行气、延年益寿。

10.可用于治疗放疗和化疗引起的疼痛。药膳名称:天麻炖猪尾巴原料:猪尾巴2根，天麻12克，火腿适量，调料适量。制法:天麻洗净切片，猪尾巴按关节剁碎。将天麻和猪尾巴放入锅中，然后加入适量的水、姜和白酒。将水烧开，放入火腿，小火炖半小时左右，再放入盐和味精。用法:与食物一起食用。功效:补益正气，通络止痛。

鲜天麻怎么吃(1)鲜天麻羊肝粥

鲜天麻150克，羊肝60克，大米100克。新鲜天麻用水洗净，去两端和皮，切块，沸水焯一下，放入冷水中；将羊肝用清水煮沸，切丁，将大米磨成细粉备用；向锅中加入2000克清水。米粉用冷水调成糊状，煮沸后加入，再加入鲜天麻、羊肝丁、精盐，煮成粥食用。

适用于治疗头晕。

(2)鲜天麻茶

鲜天麻片20克，白菊花2克，枸杞3克，大枣2枚。将鲜天麻洗净，去蒂，切片，与干白菊花、干枸杞、大枣一起用80℃的水浸泡10分钟后饮用。

适用于治疗高血压。

(3)炒鲜天麻片

原料为鲜天麻150克，胡萝卜50克，青椒片50克。制作方法:鲜天麻洗净去皮切片，胡萝卜切片，青椒切块备用。锅中放适量油，烧热，放入上述三种炒至熟，加入精盐和味精，即可食用。

适用于治疗头晕、失眠、多梦、健忘等。

天麻怎么吃？对症使用天麻是避免天麻副作用的关键。以下情况使用天麻前请咨询医生:

1.患者见津液少、血虚、阴虚等，应慎用天麻。

2.注意兼容性和应用性。《本草伊彦》有“天麻须佐以其他药物，方见其功”的记载。古今医家很少单独使用天麻，而是根据不同的病证用药。如半夏白术天麻汤、天麻钩藤饮、天麻丸等。临床证明单用天麻效果不好或不确定。

3.即使在治疗肝阳上亢、痰浊阻络等阳性病例时，也要用天麻仔细检查病情，把握病机，根据证加减，才能达到良好的治疗效果。

4.天麻不宜久炒。天麻的主要成分是天麻素，加热时极易挥发。天麻与其他药物煎服会因受热而失去镇静镇痛的有效成分。因此，天麻最好用少量的水湿润，软化后切成薄片，晒干或晒干研末，用煎汤送服，或研成丸末送服。

5.单用天麻或天麻制剂时，若出现头晕、胸闷、气短、恶心呕吐、心跳和呼吸加快、皮肤瘙痒等。发生时，应立即停药，症状严重者应及时去医院治疗。

“天麻副作用”的含义:正确对症使用天麻，没有副作用，没有不良反应。并不是人们常说的“药有三毒”这个概念，而是根据自己的身体状况，不加区别地使用天麻，可能会出现一些不良反应。因此，遵医嘱服药，控制每次用量，观察使用天麻后的反应，是避免副作用的根本途径。同时，天麻的副作用极其罕见，天麻一直是传统保健药膳中常见的名贵药材。

天麻怎么吃最好？一般天麻汤最好。天麻质地较硬，有效物质难以溶出，所以文火煨汤有效成分溶出较多。生活中可以放在鸡汤里做药膳。另外，可以放一些红枣、枸杞、生姜等。鲜香可口，营养价值高，具有平肝熄风、祛风止痛的功效。可用于治疗血虚肝风引起的眩晕、头晕，风痰引起的眩晕、偏头痛、四肢麻木。现代营养学研究证明，天麻炖鸡具有抗惊厥、调节血压、增强记忆力、保护视力、增强免疫力、增强体质等作用。不是所有人都适合，建议咨询医生。

关于如何吃天麻，如何吃天麻治疗失眠的介绍到此结束。不知道你有没有找到你需要的资料？如果你想了解更多这方面的内容，记得收藏并关注这个网站。