您好!
我是王坤,演讲教练,六段演讲创始人。
王坤
关于您的提问,个人建议,仅供参考。
三分钟的演讲稿大约需要600-900字。
具体多少字,需要您先测试一下自己的平均演讲语速,测试方法如下:
选择一段自己或他人的演讲稿,以您的正常语速来演讲,计时一分钟,至少测试三次,取平均值,即为您的平均演讲语速。
最后,祝您演讲顺利!
扩展资料
六段演讲认为:现代演讲者,平均语速在200-300字/分钟为宜。
王坤教你学演讲
那么,什么是演讲呢?演讲是在公众面前就某一问题发表自己的见解的口头语言活动它的特点是:第一,它是在人与人之间进行的;第二,它有一定的时间性;第三,它是为了阐述某一问题或整理而开展的;第四,它带有一定的鼓动性和说服性。像演讲比赛、典礼致辞、会议发言、学术讲座、科研报告、竞选演说、就职演说、法庭陈述等,都带有演讲的性质。演讲稿是演讲用的文稿,也是演讲的依据。它是为演讲服务的,是体现在书面上的讲话材料。演讲有内容、目的的不同,演讲稿也具有不同的形态,有报导、有说明、有论辩、有答谢等。总的来说,它的特征可以概括如下:
1、内容上的现实性
演讲稿是为了说明一定的观点和态度的。这个观点和态度一定要与现实生活紧密相关。它讨论的应该是现实生活中存在的并为人们所关心的问题。它的观点要来自身边的生活或学习,材料也是如此。它得是真实可信,是为了解决身边的问题而提出和讨论的。
2、情感上的说服性
演讲的目的和作用就在于打动听众,使听者对讲话者的观点或态度产生认可或同情。演讲稿作为这种具有特定目的的讲话稿,一定要具有说服力和感染力。很多著名的政治家都是很好的演讲者,他们往往借肋于自己出色的演讲,为自己的政治斗争铺路。
3、特定情景性
演讲稿是为演讲服务的,不同的演讲有不同的目的、情绪,有不同的场合和不同的听众,这些构成演讲的情景,演讲稿的写作要与这些特定情景相适应。
4、口语化
演讲稿的最终目的是用于讲话,所以,它是有声语言,是书面化的口语。因此,演讲稿要“上口”、“入耳”,它一方面是把口头语言变为书面语言,即化声音为文字,起到规范文字、有助演讲的作用;另一方面,演讲稿要把较为正规严肃的书面语言转化为易听易明的口语,以便演讲。同时,演讲稿的语言应适应演讲人的讲话习惯,同演讲者的自然讲话节奏一致。
演讲稿对于演讲都有哪些作用呢?主要体现在以下几方面:(1)整理演讲者的思路、提示演讲的内容、限定演讲的速度;(2)引导听众,使听众能更好地理解演讲的内容;(3)通过对语言的推究提高语言的表现力,增强语言的感染力。
由于演讲稿具有以上的特征和作用,它在写作方法上也有一定方法可循。
1、演讲稿的结构。演讲稿的结构通常包括开场白、正文、结尾三部分。
开场白是演讲稿中很重要的部分。好的开场白能够紧紧地抓住听众的注意力,为整场演讲的成功打下基础。常用的开场白有点明主题、交代背景、提出问题等。不论哪种开场白,目的都是使听众立即了解演讲主题、引入正文、引起思考等。
演讲稿的正文也是整篇演讲的主体。主体必须有重点、有层次、有中心语句。演讲主体的层次安排可按时间或空间顺序排列,也可以平行并列、正反对比、逐层深入。由于演讲材料是通过口头表达的,为了便于听众理解,各段落应上下连贯,段与段之间有适当的过渡和照应。
结尾是演讲内容的收束。它起着深化主题的作用。结尾的方法有归纳法、引文法、反问法等。归纳法是概括一篇演讲的中心思想,总结强调主要观点;引文法则是引用名言警句,升华主题、留下思考;反问法是以问句引发听众思考和对演讲者观点的认同。此外,演讲稿的结尾也可以用感谢、展望、鼓舞等语句作结,使演讲能自然收束,给人留下深刻印象。
大多数演讲稿如同一篇议论文,有主要观点,有对主要观点的论证。一篇演讲稿最好只有一个主题,这是由演讲稿的特定情景性和时间性所决定的。在一个有限的时间段内,完全借助于语言、手势等向听众讲明一个问题或道理,同时又要说服听众,就要求在写作演讲稿时一定要突出主题、观点鲜明。
主题选定了,还要收集相应的材料对之进行论证。材料的选择要通俗,要选择大多数人都知道的、听得懂的,而不能选择太生僻的、很少有人知道的。因为演讲一即时表演,听众没有时间去验证或查找这些材料的内容或是出处。因此,在准备演讲稿之前首先要了解听众的情况:他们是些什么人,他们的思想状况、文化程度、职业状况如何,他们所关心的问题是什么,等等。掌握了听众的特征和心理,在此基础上恰当地选择材料,组织材料,是演讲成功的必要条件。
写作演讲稿还有一个特别要注意的,就是对演讲节奏和时间的把握。每一场演讲都是有时间限制的,少则一分钟,多则一两小时甚至一天,演讲者必须把握自己演讲的速度和内容,既不能时间到了,还没有讲完,也不能距离演讲结束还有一段时间,而演讲者已经无话可说了。演讲稿对于演讲速度和节奏的把握有着极其重要的作用。写作时,要不时地停下来,用自己的正常语速大声朗读,根据朗读的结果调整演讲的内容。另一方面,还要根据演讲时间的长短调整要讲的内容,做到整场演讲的音调有高低起伏、节奏有轻重缓急、情绪有高涨有低潮,波澜起伏、收舒有度。
最后,演讲稿还要在情绪上具有较强的感染力,语言上做到生动感人。在没有时间限制的情况下,尽量做到短而精,在听众的精力分散前戛然而止,余味悠长。
竞选演讲稿的写作
一、了解对象,有的放矢 演讲稿是讲给人听的,因此,写演讲稿首先要了解听众对象:了解他们的思想状况、文 化程度、职业状况如何;了解他们所关心和迫切需要解决的问题是什么,等等。否则,不看 对象,演讲稿写得再花功夫,说得再天花乱坠,听众也会感到索然无味,无动于衷,也就达 不到宣传、鼓动、教育和欣赏的目的。
二、观点鲜明,感情真挚 演讲稿观点鲜明,显示着演讲者对一种理性认识的肯定,显示着演讲者对客观事物见解 的透辟程度,能给人以可信性和可靠感。演讲稿范文观点不鲜明,就缺乏说服力,就失去了演讲 的作用。 演讲稿还要有真挚的感情,才能打动人、感染人,有鼓动性。因此,它要求在表达上注 意感情色彩,把说理和抒情结合起来。既有冷静的分析,又有热情的鼓动;既有所怒,又有 所喜;既有所憎,又有所爱。当然这种深厚动人的感情不应是“挤”出来的,而要发自肺腑, 就像泉水喷涌而出。 三、行文变化,富有波澜 构成竞选演讲稿波澜的要素很多,有内容,有安排,也有听众的心理特征和认识事物的规律。
如果能掌握听众的心理特征和认识事物的规律,恰当地选择材料,安排材料,也能使演讲在 听众心里激起波澜。换句话说,演讲稿要写得有波澜,主要不是靠声调的高低,而是靠内容 的有起有伏,有张有弛,有强调,有反复,有比较,有照应。
四、语言流畅,深刻风趣 要把演讲者在头脑里构思的一切都写出来或说出来,让人们看得见,听得到,就必须借 助语言这个交流思想的工具。因此,语言运用得好还是差,对写作演讲稿影响极大。要提高 演讲稿的质量,不能不在语言的运用上下一番功夫。 写作演讲稿在语言运用上应注意以下五个问题:
(一)要口语化。“上口”、“入耳”这是对演讲语言的基本要求,也就是说演讲的语言 要口语化。 演讲,说出来的是一连串声音,听众听到的也是一连串声音。听众能否听懂,要看演讲 者能否说得好,更要看演讲稿是否写得好。如果演讲稿范文不“上口”,那么演讲的内容再好, 也不能使听众“入耳”,完全听懂。如在一次公安部门的演讲会上,一个公安战士讲到他在 执行公务中被歹徒打瞎了一只眼睛,歹徒d冠相庆说这下子他成了“独眼龙”,可是这位战 士伤愈之后又重返第一线工作了。讲到这里,他拍了一下讲台,大声说:“我‘独眼龙’又 回来了!”会场里的听众立即报以热烈的掌声。 演讲稿的“口语”,不是日常的口头语言的复制,而是经过加工提炼的口头语言,要逻 辑严密,语句通顺。由于演讲稿的语言是作者写出来的,受书面语言的束缚较大,因此,就 要冲破这种束缚,使演讲稿的语言口语化。为了做到这一点,写作演讲稿时,应把长句改成 短句,把倒装句必成正装句,把单音词换成双音词,把听不明白的文言词语、成语改换或删 去。演讲稿写完后,要念一念,听一听,看看是不是“上口”、“入耳”,如果不那么“上口”、 “入耳”,就需要进一步修改。
(二)要通俗易懂。演讲要让听众听懂。如果使用的语言讲出来谁也听不懂,那么这篇 竞选演讲稿就失去了听众,因而也就失去了演讲的作用、意义和价值。为此,演讲稿的语言要力 求做到通俗易懂。列宁说过:“应当善于用简单明了、群众易懂的语言讲话,应当坚决抛弃 晦涩难懂的术语和外来的字眼,抛弃记得烂熟的、现成的但是群众还不懂的、还不熟悉的口 号、决定和结论”。(《社会民主党和选举协议》)鲁迅也说过:“为了大众力求易懂”。(《且介 亭杂文·论旧形式的采用》)
(三)要生动感人。好的演讲稿,语言一定要生动。如果只是思想内容好,而语言干巴 巴,那就算不上是一篇好的演讲稿。广为流传的恩格斯、列宁、斯大林的演讲,毛泽东的演 讲,鲁迅的演讲,闻一多的演讲,都是既有丰富深刻的思想内容,又有生动感人的语言。语 言大师老舍说得好:“我们的最好的思想,最深厚的感情,只能被最美妙的语言表达出来。 若是表达不出,谁能知道那思想与感情怎样好呢?”(《人物、语言及其他》)由此可见,要 写好演讲稿,只有语言的明白、通俗还不够,还要力求语言生动感人。 怎样使语言生动感人呢?一是用形象化的语言,运用比喻、比拟、夸张等手法增强语言 的形象色彩,把抽象化为具体,深奥讲得浅显,枯燥变成有趣。二是运用幽默、风趣的语言, 增强演讲稿的表现力。这样,既能深化主题,又能使演讲的气氛轻松和谐;既可调整演讲的 节奏,又可使听众消除疲劳。三是发挥语言音乐性的特点,注意声调的和谐和节奏的变化。
(四)要准确朴素。准确,是指演讲稿使用的语言能够确切地表现讲述的对象——事物 和道理,揭示它们的本质及其相互关系。作者要做到这一点,首先,要对表达的对象熟悉了 解,认识必须对头;其次,要做到概念明确,判断恰当,用词贴切,句子组织结构合理。朴 素,是指用普普通通的语言,明晰、通畅地表达演讲的思想内容,而不刻意在形式上追求词 藻的华丽。如果过分地追求文辞的华美,就会弄巧成拙,失去朴素美的感染力。
(五)要控制篇幅。演讲稿不宜过长,要适当控制时间。德国著名的演讲学家海茵兹·雷 德曼在《演讲内容的要素》一文中指出:“在一次演讲中不要期望得到太多。宁可只有一个 给人印象深刻的思想,也不要五十个证人前听后忘的思想。宁可牢牢地敲进一根钉子,也不 要松松地按上几十个一拨即出的图钉。”所以,演讲稿不在乎长,而在乎精。 五,认真修改,精益求精 从事任何文体的写作都要重视修改,认真修改,精心修改,写作演讲稿自然不能例外。例如, 林肯在接到要他作上述演讲之后,在指挥战争、通权国是的情况下,亲自起草演讲稿,并把 演讲稿念给白宫的佣人听。直到演讲的前一天晚上,他还在旅馆的小房间里再次推敲、修改 这篇演讲稿。再如,1883年3月14日,马克思与世长辞。恩格斯作了《在马克思墓前 的讲话》的著名演讲。演讲草稿是这样开头的:“就在十五个月以前,我们中间大部分人曾 聚集在这座坟墓周围,当时,这里将是一位高贵的崇高的妇女最后安息的地方。今天,我们 又要掘开这座坟墓,把她的丈夫的遗体放在里边。”作者考虑后进行了修改,写成:“三月十 四日下午两点三刻,当代最伟大的思想家停止了思想。让他一个人留在房里总共不过两分钟, 等我们再进去的时候,便发现他在安乐椅上安静地睡着了--但已经是永远地睡着了。”两 者比较,后者入题较快,演讲一开始就抒发了对逝者的无限敬爱和万分惋惜的心情,使现场 的人们也沉浸在对马克思的缅怀与崇敬之中。正是这种认真的态度和精心的修改,才为他的 每次演讲的成功提供了有力的保证。
范文:各位老师、各位同学:
大家好!能站在这里参加生活委员的竞选,我很高兴也很激动,更要感谢大家对我的支持和信任,谢谢大家。我首先作一下自我介绍,我叫陈然,来自大一(1)班。
泰戈尔有句话:“天空中没有鸟的痕迹,但我已飞过。”而我想说:“天空中没有鸟的痕迹 ,但我正在飞翔”。我这次竞选的是生活委员,我自信我能胜任生活委员一职,在同学们的协助下,我相信我可以把学生生活的工作做得更好、更出色。
我是一个十分有上进心人的,任何事不做则已,做则一定做好。俗话说:“海阔凭鱼跃,天高任鸟飞”。作为我自己,我需要一个更广阔的空间来展示自己的能力。“欲穷千里目,更上一层楼”,只有站得更高才会看得更远,我希望在更高的位置发挥更大的作用,把我们班的各项工作搞得更好。
我的话并不是空话,我认为我有能力实现我的诺言,无论在工作上,还是学习上,我都有我的优势。在治安部工作了近一学年,一路走来,不是鲜花满地,也不是荆棘密布,有的只是波澜不惊,缓坡小溪。从以前只会按上级要求办事到现在能独立策划、组织各种活动,我经历了一个由不会到会,同不好到好的过程,现在工作起来总觉得游刃有余,得心应手。在处理各种问题的时候我总会放开自己的思路,大胆的去想,由于突破了常规,竟常常得到一些意想不到的效果。
作为一名生活委员,各个方面都要起到表率作用,当然也包括学习。所以在学习上,我对自己的要求十分严格,我学习的时间比其他同学少,常常要在别人复习功课的时候为工作而奔波,但我合理的安排时间,在规定的时间内保质保量地完成各科作业,并充分利用课余时间来搞竞赛,这样一来,我的成绩不但没有掉,还提高了办事效率,正是由于这些原因我的成绩一直排在年级前列,而且去年数学竞赛我拿了国家三等奖、英语拿了二等奖。
当然了,“人非圣贤,孰能无过”我在工作中也出现过一些错误,但我敢于面对。通过老师 、同学的批评、帮助及自己的努力来改正,决不允许自己在同样的地方跌倒两次。正是由于在胜利面前不骄傲,在失败面前不低头,我才会在奋斗中迅速的成长和提高。
前任生活委员为我校做出了重大的贡献,为我校赢得“省级示范学校”奉献了许多,他们的成绩人人皆知。当然在成功的背后仍然隐藏了一些问题。现在接力棒马上要传到我们手中了,他们未竟的事业要由我们来完成,俗话说“长江后浪推前浪,一代新人胜旧人”,我相信只要我们在吸收他们长处的基础上,与时俱进、大胆创新、锐意进取、全心全意为大家提供优质服务,各项工作将会干得更好、更出色。
在这里我不想向各位保证我以后将怎样工作,与其在这里说大话,倒不如全心全意地投入到实际工作和学习中,把我们该做的事都做好,该处理的问题处理妥当。我会以成绩证明给你们看,你们的选择是正确的。我校的百年校庆在即,又面临申请国家级示范学校的重任,生活委员需要一位有创新意识、有能力的人来带领。
同学们,我相信你们都能理解我现在的心情,为了我的雄心壮志,为了麻城一中辉煌的明天 ,投上你们神圣的一票吧!
我的演讲完毕,谢谢大家!
各位老师、各位同学:
下午好!
现在正值阳春三月,我,带着春天的气息,怀着激动的心情与勇气,来到这个讲台上。
我是一个朴实的人,奖状并没有塞满我的家,我没有赫赫战功,也没有一技之长,但我尝到了学习的乐趣,明白学习的重要性,有学习的积极性。俗话说:天才在于勤奋。天上不会掉馅饼,学习也是这样,要靠勤奋,要靠自觉。我就是这样。每个星期,时间被父母们排得满满的,没有给我一点余地,有时挤出一点吧,又要帮家里做家务干活,忙得不可开交。周末来了,我更是没有时间。别的小伙伴们在外面海阔天空、自由自在地玩耍,我呢?上午学习,下午学习,晚上还是学习。面对这一系列学习任务,我并不感觉累,我感到快乐,因为学习是一种乐趣,学习是一种幸福。累了之后,得到的知识就是自己的了。我喜欢学习,学习不但给予了我丰富的知识,也给予了我快乐。因此,我的学习成绩会提高。
在学校,我是老师的小帮手,在家里,我是父母好孩子。就说这一整个假期吧!除了学习之外,一天下来,我洗碗、抹桌、擦地、浇花……干的活可多了!邻居的阿姨们常常夸我说:“真是个‘小大人’哟”这一夸,可把爸妈给乐坏了!夸得我心里也美滋滋的。
今天,我站在对手如林的讲台上,竞争“市三好生”。从一年级到现在,我从没被评过“三好生”之类的奖。如果在小学阶段的最后时刻失去了这次机会,那将会使我遗憾终生。老师、同学们,请相信我、支持我吧!请记住我——一个普普通通的少年,把手中那宝贵的一票投给我吧!我一定奋发图强,努力学习,德、智、体全面发展,以此来回报大家对我的信任!
谢谢大家
2)
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们:
您们好!非常感谢学校给我们提供这样一个机会,来最大限度的展示自己。我叫张文璐,是五年五班的学生,很高兴能与各位领导、老师和同学们相识,我竞选的原因是我非常愿意为你们服务并从中锻炼和提高自己。
我竞选的条件如下:
首先,我的学习成绩优异,在班级里名列前茅。而且,我在英语方面学习很突出。上学期拿到了PETS1级证书,相当于初中毕业。这学期考了PETS2级,相当于高中毕业。
第二,我有出众的能力,是老师的得力助手。曾在区里演讲比赛中获得过第一名。去年十月还获得过市里演讲比赛第二名。我还经常参加社会活动,曾获铁东区举办的歌曲比赛第一名。
第三,我有丰富的学生干部工作经验,我从入学之日起就一直担任班长,协助班主任老师工作。现任少先队大队长。
如果我当选了市三好学生,我将会做到以下几点:
1、严格要求自己,取得更加优异的成绩,为同学们做好表率。
2、听从指挥,协助老师完成各项任务
3、尽心尽力做好本职工作,并争取有创新,有突破。
4、团结同学,了解他们的心愿,发动大家积极参加各项活动。
5、爱护集体,爱护校园环境,讲究文明礼貌。
各位老师、同学们,此时此刻,我非常希望竞选成功,也非常渴望得到您们的支持与关爱,如果你们给我一个机会,我将还给你们一个惊喜!请选择我吧!我不会让你们失望的!
竞选人:xxx
2007年x月x日
3)
尊敬的老师、亲爱的同学们,大家好!
伴随着新年钟声的离去,新的学期又向我们走来。
当天上的月亮越发明亮,当桂花的生命在夜里奔放,当茶的茗香在梦里回荡,我满怀着成功与自信的喜悦,跨进了这求知的殿堂,来竞选北京市三好学生,并希望在大家的支持下能获此殊,真诚地希望同学们一如既往地支持我,鼓励我。
回顾自己的成长历程,我深深地感谢同学和老师给予我的帮助和支持,因为你们,我能拥有竞选市级三好生的优势:首先,我当过三年的三好生;其次,在老师的信任,同学的支持下,我参与班级管理,并有一定的管理经验;第一,我为人正直,而且大家比较理解我,因而平时与大家相处融洽,人际关系较好,这都在客观上减少了我的工作阻力。
此次参加评选,我希望获得成功。但我也告诉自己,如果不成功,决不要伤心、难过,因为,相信和支持我的同学,仍然认可我的能力,只能我的努力程度还不够,我会继续努力,并坚持在今后的学习和生活中,做老师的好助手,同学的好朋友。
如果我成功了,我不仅要感谢老师给我做事的机会,也要感谢同学们对我的支持,并在以后尽我最大努力,做我力所能及的事情,协助老师组织同学们感兴趣的活动。不必多说,我的行动将证明一切!”
万千语言无法表述我的心情,只是真诚地希望大家投我一票,因为我不是经不起风吹雨打的温室花朵,我是一朵傲雪的梅花,我能经受住来自各方面的锻炼和考验并以身作则好好学习,遵守纪律,认真听讲,取得更优异的成绩,为我们城南中心校、为我们可敬的老师们、为我们六(三)班争光。
请相信我,我希望竞选成功,渴望得到你们的支持与关爱!
请选择我吧!我不会让你们失望的!
谢谢大家!
大家好,我叫 xx,请大家多多支持。(点头致意)
我兴趣爱好广泛,尤其喜爱音乐和绘画,希望能在初中三年里和大家都成为好朋友,和大家一起学习,一起玩乐,一起为班级做贡献。
我曾在小学里担任过三年生活委员,帮助老师收好各项任务、活动的费用,在收费中,我认真收取每一份费用;收费后,我还多次进行核对, 以防止出错,尽自己最大努力完成每次任务。
我希望担任本学期的生活委员,如果我能成功担任,那这将是我的荣幸,我会全力为大家服务,做好每一次工作,让大家放心(头向同学们点 头致意),让老师舒心(头微转向老师点头致意,点头致意后头再转向同学)。请大家相信我,支持我,也请老师和同学们监督我。
如果我未能担任,我也不会灰心,因为我知道,生活委员不是一项简单的工作,它需要用心去面对,去完成,我仍然会努力帮助大家,为班级 服务,争取在下次竞选中争做一名优秀的生活委员。
请大家支持我,谢谢!(在说:“谢谢。”时,可以向同学们鞠一躬 )
尊敬的老师,亲爱的同学:
大家好!我今天之所以来到这儿竞选生活委员,是因为我充满了勇气和信心,同时也凭着坚强的意志和勇于拼搏的精神,才让我来到了这个充满灵气的讲台。
我叫XXX。今年XX岁,是一个活泼开朗的小女(男)孩
妈妈经常教导我要助认为乐,团结同学,跟同学发生矛盾了要用和平的方法去解决。俗话说:“退一步想海阔天空”。
对于一个班级来说,我绝得一个生活委员尤其重要,比如吃饭的时候,叫同学们不要说话,这样对消化不好。吃饭后不要运动,这样对胃不好。这一切都是为了同学的健康着想。不管今后怎样,我都会至始至终关心班上的每一位同学,让他们都有一个健壮的身体。
假如我能当选,我一定会在第一时间制订好工作计划和实施方案。保证班级在最短的时间步入正轨。同时也让班级有好思想,好品质,在学校,在万州,发扬光大。
也许有时候,我太调皮了,但有了同学对我的信任和支持,我一定会发扬优点,改正缺点,做回最棒的我。
希望大家多多支持我,鼓励我,谢谢大家!
XXX
X年X月X日
这次改选班干部,我要竞选的是生活委员,生活委员在班又要营造健康,卫生管理与学习环境起着一个至关重要的作用。
我从小就爱劳动,一年级时,我自己折衣服;从二年级开始,我就自己整理笔盒,整理书包,整理书柜;从三年级开始我就自己折被子,自己洗袜子;到了四年级的时候,什么买水果啊、洗衣服都是自己做了。如今,几乎所有自己的事情自己做。使我养成了爱劳动、爱学习的好习惯!
如果我成为生活委员,我将协助班委们做好教师、包干区的所有的卫生,也许我有的时候会漏掉一两处没检察,希望同学们自己做好自己的卫生。我会做好我的本职工作,以保持班里的卫生干净,物品存放整齐,让我们有一个舒服、干净的学习环境,带给大家一个健康、卫生的生活空间。我会让流动红旗成为我们班的一员,让流动红旗成为我们的同学,让流动红旗在我们班安家!
希望同学们投我一票!三分钟的演讲稿大约多少字?
一分钟大概讲220到240个字,所以三分钟大概讲650字到800字左右。每个人说话的频率是不同的,要根据个人的喜好而定,不过大概是在这个范围里。
关于成功的演讲稿
树立信心,奔向成功(演讲稿)
有一个故事故事说,能够到达金字塔顶端的只有两种动物,一是雄鹰,靠自己的天赋和翅膀飞了上去。我们这儿有很多雄鹰式的人物,很多同学学习不需要太努力就能达到高峰。很多同学后来可能很轻松地就能在北大毕业以后进入哈佛、耶鲁、牛津、剑桥这样的名牌大学继续深造。有很多同学身上充满了天赋,不需要学习就有这样的才能,比如说我刚才提到的我的班长王强,他的模仿能力就是超群的,到任何一个地方,听任何一句话,听一遍模仿出来的绝对不会两样。所以他在北大广播站当播音员当了整整四年。我每天听着他的声音,心头咬牙切齿充满仇恨。(笑声)所以,有天赋的人就像雄鹰。但是,大家也都知道,有另外一种动物,也到了金字塔的顶端。那就是蜗牛。蜗牛肯定只能是爬上去。
1991年,一个名叫Campbell的女子徒步穿越非洲,不但战胜了森林和沙漠,更通过了400英里的旷地。当有人问她为什么能做到令人难以想象的壮举时,她回答说:"因为我说过我能。"问她向谁说过这句话,她的回答是:"向自己说过。" 人生的旅途就像马拉松赛跑,一路上虽然有人为我们喝采、鼓掌、加油,但这些都只是外在因素,真正的力量,来自自我,来自内心。 著名宗教领袖马丁·路德金说过:"世界上所做的每一件事都是抱着希望而做成的。"
德国人力资源开发专家斯普林格在其所著的《激励的神话》一书中写道: "强烈的自我激励是成功的先决条件。"如何以自信的心态进行自我激励呢?
1 快乐放松: 快乐是天赋权利,良好的感觉让你不觉旅途劳顿,放松可以产生迎接挑战的勇气。人轻松开心的时候,体内就会发生奇妙的变化,从而获得阵阵新的动力和力量。
所以,在前进的旅途中就应该充满快乐,发掘调动积极情绪,抵制和克服消极情绪,将痛苦、烦恼、忧愁等消极情绪升华转化为积极有益的行动,而不要在等到成功的最后一刻才去感受属于自己的欢乐。
2 树立远大理想,调高奋斗目标 迈向成功的第一步,要有一个你每天早晨醒来为之奋斗的人生的目标。人不能一刻没有目标。 西方谚语说:"对于一艘没有航向的船来说,任何方向的风都是没有意义的。"人生没有目标,就象箭矢没有靶垛。虽然随着时间和境遇的变化,你可能对它做一些调整,但是决不能没有。目标既不能遥不可及,也不能唾手可得。古训说:"欲得其中,必求其上;欲得其上,必求上上。"
3 立足现在,挑战自己不沉浸在过去,也不要耽溺于未来,而要脚踏实地,着眼于今天。有时候我们不做一件事,是因为我们太追求完美,不去做没有把握的事,我们在坐等完美时刻的到来。但是往往这个时刻永远不会到来。你可不要这样。
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