为有力保证事情或工作开展的水平质量，通常需要预先制定一份完整的方案，方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，并有很强可 *** 作性的计划。方案应该怎么制定呢？以下是我整理的开展宿舍文化节活动策划方案，希望能够帮助到大家。
开展宿舍文化节活动策划方案1(一)、活动目的:
1优化宿舍环境，营造温馨家园
2促使同学们养成热爱生活、文明、自律的习惯
3展示同学们对美的追求和积极乐观的精神
4通过活动，让同学们真正的领悟温馨家园的意义
(二)、活动主题:评估进校园，我们在行动
(三)、时间安排:
第一阶段:内务卫生和文化展示评比(xx月xx日-xx月xx日);
第二阶段:宿舍文化展示、内务卫生评比奖项评定与总结。(xx月xx日-xx月xx日);
(四)、具体活动安排:
1、报名
报名方式:1由本系推荐2楼内报名(注明参加文化展示还是内务卫生评比)
2、评比流程
首轮选拔，各个系里自行推荐;楼里推荐，每个系参赛宿舍数为3到8间。
次轮选拔，由公寓管理中心组成联合评定小组
(五)、评定方法
每次采取一百分制评定方式，去掉一个分，去掉一个最低分，然后取平均分，评定结束后每次平均成绩的平均分为最终成绩。
(六)、评定标准:
1)内务卫生评定标准:(满分100分)
1、宿舍内务整理方面90分。宿舍内务整理的各项要求参见附表2。
2、宿舍精神面貌方面5分。
3、评定小组的主观整体认同方面5分。
2)文化展示评比标准:(满分100分)
1、宿舍设计内容必须积极向上，体现大学生的朝气、活力，能体现出宿舍成员的共同理想与追求。占10分。
2、创意:设计内容新颖，大方。占10分。
3、美观:颜色鲜明，搭配适中，整体融洽。占10分。
4、手工:设计内容中的装饰品应以手制品为主倡导自制，不提倡购买成品装饰或墙壁贴画。占10分。
5、室内环境:按照室内要求评分细则。占15分。
6、提倡绿色节能，有低碳意识。占15分。
7、寝室设计主题(评比阶段，派寝室一人口头简单介绍设计主题和说明，以便评分)。占10分。
8、评定小组的主观整体认同方面。占10分。
大学20xx年宿舍文化节活动策划书策划书策划方案9、室徽:设计名称别致，能体现室内设计的内容。占10分(额外奖励)。
(七)、活动奖励办法:
为了加强同学们对宿舍文化、卫生建设的积极性，我们决定对在本次活动中的优秀宿舍进行奖励，奖励的内容如下:
1)、内务卫生评比
1、一等奖5名，颁发集体奖状一张及精美礼品;
2、二等奖10名，颁发集体奖状一张及精美礼品;
3、三等奖15名，颁发集体奖状一张及精美礼品;
4、优秀奖20个，颁发集体奖状一张及精美礼品;
2)、文化展示评比
创意奖1个，颁发荣誉证书一个;精美纪念品一份;
俭朴环保奖1个，颁发荣誉证书一个;精美纪念品一份;
团结友爱奖1个，颁发荣誉证书一个;精美纪念品一份;
人文气质奖1个，颁发荣誉证书一个;精美纪念品一份;
学习氛围奖1个，颁发荣誉证书一个;精美纪念品一份;
温馨环境奖1个，颁发荣誉证书一个;精美纪念品一份;
(八)、活动意义:
通过这次活动将有助学生养成良好的卫生习惯，自觉维护本宿舍良好的的卫生状况。把学生公寓建成高校精神文明建设的重要阵地。
开展宿舍文化节活动策划方案2一、背景：
为了推进校园文明建设，维持学生宿舍的良好秩序，提高我校学生的文明素质，营造安全、文明、整洁、宁静的宿舍生活环境，使同学们养成良好的生活习惯。公共管理学院学生会生活部在宿舍文化节期间特此举办“温馨之家”宿舍评选活动。
二、活动目的：
1、优化宿舍环境，营造温馨家园，促使同学们养成热爱生活、文明、自律的习惯，展示对美的追求和积极乐观的精神。
2、通过此次活动，让同学们真正的领悟“宿舍是我家，完美靠大家”的意义，提高学生的文化修养。
三、活动时间：
xx月xx日—xx月xx日
四、活动地点：
五、参评宿舍：
参加本次活动的全体宿舍
六、评选方式：
1、确定学生评比小组：公管学院学生会主席团分管主席张竞丹、每部门部长、生活部部长及副部(共五男五女)作为学生评委小组。
2、xx月xx日xx时学生评委在天佑斋xx楼门口集合，由此项目负责人张竞丹宣读评分标准并分发评分表。(评分标准及评分表见附表一)
3、学生评委分配：
5名女生学生评委——所有参评男生宿舍
5名男生学生评委——所有参评女生宿舍
七、比赛要求：
1、评分标准包括宿舍卫生和宿舍文化装饰。
注：宿舍文化装饰指各参赛宿舍确定自己宿舍的风格，如文雅、温馨、活泼等。发挥宿舍成员充分的想象力，可通过装饰墙壁(禁止涂鸦，张贴低俗海报)、天花板，张贴宿舍铭或悬挂健康向上的书画作品或摆放富有特色的饰物或利用照片、彩带、气球等装饰，严禁破坏移动宿舍原有物品！
2、各参赛宿舍评比当天必须有成员在宿舍等候评比小组，待评比结束后方可离开。
3、评比当天按编号，有秩序、有纪律地进行评比，
4、各学生评委要认真负责，公平公正，在评比结束后将打分表交由生活部部长，统一由生活部统计。
八、评比结果：
评选出10个宿舍，授予“温馨之家”宿舍称号并颁发荣誉证书及奖品。
开展宿舍文化节活动策划方案3一、活动背景:
大学生宿舍是校园文化的窗口，宿舍集体作为大学生基本群体组织，区别于其他学生组织，它有着独特的功能和影响。宿舍成员长期的共同生活影响着每个成员的生活方式、学习态度、行为习惯、价值观念和理想信念，形成独特的宿舍文化。为了进一步推进宿舍文明建设，营造温馨舒适的宿舍环境。为加强我校大学生的文明修养，提升宿舍文化品位，陶冶学生情 *** ，营造健康、活泼、文明的生活氛围，丰富大学生宿舍文化生活，响应学校迎评促建工作，特举办以心系评估，情系衡院为主题的大学生宿舍文化节。
二、活动的基本说明
1、活动主题:心系评估，情系衡院
2、活动宗旨:以提倡宿舍文明，提高自理能力，增强团队合作和宿舍成员之间的凝聚力为目的，以丰富学生的课余文化生活为指导思想，倡导健康向上的生活方式，深化宿舍文化生活内涵，营造有特色的宿舍文化氛围，全面提升我校学子的宿舍生活品质。
3、活动时间:20xx年xx月xx日-20xx年xx月xx日
4、活动承办:衡水学院自管会
6、活动时间安排表:
xx月xx日-xx月xx日迎评促建，我看校园新变化主题征文活动;
xx月xx日-xx月xx日评估进校园，我们在行动宿舍内务卫生、文化评比大赛;
xx月xx日-xx月xx日平安校园安全教育入宿舍
学生公寓消防逃生演练;
xx月xx日-xx月xx日宿舍公益广告标语设计评选
xx月xx日-xx月xx日大学生宿舍文化节优秀作品展览;
xx月xx日-xx月xx日宿舍文化节颁奖闭幕晚会;
人员安排表:
总负责:
活动项目负责人部门
迎评促建，我看校园新变化主题征文活动刘芮明(报编部)
网络部
评估进校园，我们在行动宿舍内务卫生、文化展示评比大赛屈文学(劳卫部)
督导组
平安校园安全教育入宿舍
学生公寓消防逃生演练宋伟龙(自律部)
劳卫部
宿舍公益广告标语设计评选王杨(劳卫部)
刘旭(组织部)
宣传部
大学生宿舍文化节优秀作品展览
宋伟龙(自律部)
劳卫部
大学生宿舍文化节颁奖闭幕晚会刘博佳澜(文体部)
开展宿舍文化节活动策划方案4一、活动名称：
xx年北京联合大学管理学院第一届大学生宿舍文化节
二、主题：
我的宿舍，我的家
三、活动目的：
1、为了丰富我们的大学生活，同时也为我们留下珍贵又美好的大学回忆;丰富同学们的业余生活的同时，增加大家对寝室的热爱，提高宿舍生活质量。
2、为了拉近管理学院全体同学之间的距离，增进舍友之间的情谊，通过寝室文化节的举办来营造一个良好的文化氛围，扩大校园文化影响力，营造人文气息浓郁的环境。
3、为了充实我们的课余生活，发挥宿舍全体同学的想象力与创造力，同时增强集体荣誉感，加强团队意识和归属感使室友更加团结。
四、活动时间：
xx年4月8日——xx年4月25日
五、活动对象：
北京联合大学管理学院全体学生
六、主办单位：
北京联合大学管理学院团委
七、协办单位：
管理学院学工办
八、前期准备：
1)、统计宿舍负责人信息
2)、统计各班推荐的学生代表，并对学生代表进行简单培训，最后随机分成两组代表学生评委;
九、活动内容：
此次宿舍文化节共包括四个环节
第一轮形象展示
活动简介：
以宿舍为单位，要求每个宿舍的宿舍负责人必须上交可以代表宿舍风貌的征文、、flash、视频至少两项由班级宿舍代表发到系的相关负责人(宿舍负责人属于哪个系就发到哪个系)，再由系里相关负责人发到。筛选百分之八十的宿舍进入第二轮。截止日期到4月10日10点之前。
征文评比标准：
1)要求字数在800字以上(电子稿)，感情真挚，不可抄袭或全文引用非本人成果30%以上，否则取消比赛资格;
2)征文内容积极向上，可展现作者内心真实感受，可请教老师进行修改、修饰。
照片评选方法
1)照片个性独特，表现舍友深情(像素800万以上，电子版即可);
2)每个宿舍交3张照片，可以是人物照也可以是事物照(符合主题，贴近生活，充满爱);
视频评选标准：
1)视频个性独特，表现舍友深情(像素800万以上，电子版即可);
2)每个宿舍交一个视频，可以是宿舍发生的一些事情也可以是排练的一个情景剧片段(符合主题，贴近生活，充满爱);
评选方法：
作品上交后由学生干部进行初步审核，审核合格者再由老师进行评分，每篇文章最后得分取各老师评分的平均分;若得分相同，则由老师进行投票，选出较优秀的文章;;视频。
进入第二轮的宿舍名单将在4月13日之前发布到各系公共邮箱，请注意查收。
第二轮宿舍比拼：(暂定4月15日)
活动简介：
此活动包括装饰宿舍等(尽量用环保材料，突出积极向上的思想风格)
评比标准：
1)主题鲜明、健康有特色
2)内部整齐干净
3)空间显得宽松
4)室友之间团结互助、语言文明，
5)装饰过程无违规 *** 作(无安全隐患)
评委组成：
团委和学工部老师、宿舍管理员及各班学生代表
评选方式：
由老师，宿舍管理人员成员及各班学生代表组成检查组，对每个进入第二轮的宿舍挨个评比打分，取进入第二轮的百分之八十的寝室进入第三轮。
进入第三轮的宿舍名单将在4月16日晚上之前发布到各系公共邮箱，请注意查收。
第三轮男女互访(暂定4月17日晚上18点30)
由进入第三轮的男、女生宿舍的宿舍代表采访对方宿舍，就宿舍氛围、卫生情况等诸多方面比较后进行打分，并由宿舍代表进行单人叠被子、整理衣服大赛。由同学评出进入第三轮的宿舍个数的百分之八十进入第四轮活动。
进入第四轮的宿舍名单将在4月19日之前发布到各系公共邮箱，请注意查收。
第四轮活动
(1)技能表演：(暂定xx42118:30在综实楼后篮球场)
男生宿舍所有成员进行一分钟投篮，取平均值按成绩排名。
女生宿舍所有成员进行一分钟跳绳，双摇一个按两个单摇
取平均值按成绩排名。分数占此项比分的30%
(2)默契度大考验(暂定xx42118:30在综实楼后篮球场)
8人9足大赛(根据宿舍成员个数定)。分数占此项比分的30%
技能表演的成绩按百分之六十(各占总成绩的百分之三十)计入总成绩。
(3)才艺表演：(暂定4月24日晚上18点30)
舍歌大比拼
评比标准：
1、必须全宿舍同学一起参与(可以请外援)，4月22日之前将报名曲目发至邮箱
2、歌曲内容健康积极，可以翻唱、改编、也可以自己动手原创(原唱需要备注);
3、演唱风格多样，配以乐器伴奏、舞蹈、情景演绎或小道具，表现真情实感;
4、注重主题表达，展现青春阳光的当代大学生形象、
评选方式：
进入第四轮的宿舍以晚会的形式呈现决赛，将当天成绩按40%计入总成绩。将才艺表演和技能表演的成绩所占的比例相加，得出总成绩。并在比赛结束后告知总成绩。根据参加活动的寝室个数评出前几名进行奖励，同时评选出优秀宿舍、特色宿舍、特色个人、管院好舍长等奖项。
十、活动流程策划
xx年4月10日10点之前前期准备以及第一轮材料的收集
xx年4月10日-12日评审团进行第一轮淘汰
xx年4月13日公布进入第二轮的宿舍名单
xx年4月13日-14日通知晋级寝室准备第二轮比赛
xx年4月15日第二轮比赛——评审团检查寝室
xx年4月15日-16日筛选出第二轮晋级寝室并通知
xx年4月17日晚第三轮比赛——晋级寝室成员互访
xx年4月17日-22日筛选出第三轮晋级寝室并收集第四轮才艺表演资料
xx年4月21日晚第四轮比赛第一项——默契与体育竞赛
xx年4月24日晚第四轮比赛第二项——舍歌大比拼及颁奖典礼
PS：时间为暂定视实际情况可变动。
十一、其他注意事项：
1宿舍比拼活动会有一定的强制性，所以要与主办学生会合作，将通知务必发放给各个班级邮箱，使每个同学都熟知此次活动。
2评审团由院团委书记及学工办老师指定。
3优秀寝室及各项活动精彩展
全程活动结束后的第二周，即xx年5月初，进行为期一周的优秀寝室和活动展示。
注：本规程解释、修正权属北京联合大学管理学院团委，未尽事宜另行通知。
开展宿舍文化节活动策划方案5一、活动背景：
为了营造良好的宿舍文化氛围，提高我校学子的文化素质，公共管理学院特举办“放飞青春，创先争优——宿舍文化节”系列活动，推动“创先争优”进宿舍，为宿舍创建一个体现团结、先进、和谐、文明的平台。
二、活动主题：
放飞青春，创先争优
三、活动目的：
寝室是大学生的避风港，大学生在寝室里睡觉、学习以及进行各种小游戏，是寝室将山南海北同学的心连接到了一起。举办“放飞青春，创先争优——宿舍文化节”系列活动能更好地加强我校学生的文化修养，提高宿舍文化的品位，陶冶学生情 *** ，丰富大学生寝室文化生活，营造健康、和谐的生活氛围。培养学生互助互爱、团结协作精神，丰富学生寝室文化生活，共建平安、文明、和谐寝室。同时，也可积极推进学生公寓精神文明建设，促进校园文化和谐发展。亦可激发大家的创新意识。
四、参与对象：
在校所有本科生宿舍
五、活动时间：
xx年xx月xx日
六、活动要求：
积极组织，广泛参与，制定比赛规则，评选公平，公正，通过比赛为学生营造一个良好的生活和学习环境。
七、活动宣传：
在活动策划准备阶段、活动过程中，通过展板，横幅及发放传单形式进行宣传，发挥活动的影响力。
八、活动总流程：
为践行“放飞青春，创先争优——宿舍文化节”系列活动，的宗旨，本届宿舍文化节将从以下几个环节展开，内容如下：(具体活动内容见项目细则)
(1)“温馨之家”宿舍评选;
(2)宿舍文化创意之星评选;
(3)“秀宿舍风采展个性魅力”宿舍才艺风采展;
九、活动预算：
预算金额
展板(3xx4)
300
600
用于宣传
100
用于报名宣传发放
登记表
01元/张
01元/张
1000
100
评分表
01
荣誉证书
104
300
矿泉水
1元/瓶
其他费用
200
200
1498元
项目细则
开展宿舍文化节活动策划方案6(一)活动目的:写作使人领悟人生、沉思稳重，在我校第十四届宿舍文化节到来之际，为充实同学们课余生活，丰富宿舍文化内涵，在营造积极活跃、清新高雅大学氛围的同时，记录下大学生活的美好回忆，校公寓管理中心自管会特举办本次大学生宿舍文化征文活动。
(二)征文主题:迎评促建，我看校园新变化
回望过去，定格现在，衡水学院日益发展壮大，教学力量与日俱增，近年来已向社会输送了万余名优秀毕业生，并且每年接受着来自全国各地的热血青年，为学校之发展建设增砖添瓦。如今，我们的校园正因为评估的到来而发生着翻天覆地的变化，管理制度日趋全面、教学设施更加完善、西校区也即将完工并投入使用。面对学校的发展变化我们有目共睹，而面对迎评促建之风我们更不能熟视无睹，你是否对于校园的变化有所感触，或于校园的历史变迁感慨万千，又或者对于今日之校园有什么想法和建议请以迎评促建，我看校园新变化为话题参与本次征文活动
(三)征文要求
1内容真实，积极向上，紧扣主题，题目自拟;
2题材不限，记叙文，散文或其他题材均可(字数500到1500字)，其中诗歌字数不限;
3语言流畅，文字精炼;
4稿件必须原创，不得抄袭。
(四)时间安排
征文征集时间:xx月xx日-xx月xx日
评选时间:xx月xx日-xx月xx日
(五)参赛方式
1参赛人员于xx月xx日前，将参赛作品交到各楼学生楼长，或发电子邮件《公寓生活》邮箱(xx)
2参赛作品需统一使用稿纸，并在最后一页注明作者姓名，系别，专业，班级，公寓号宿舍号，等(不注明不予以承认);
3本次征文由后勤管理处老师及自管会报编部全体编辑，本着公开，公平，公正的原则对参赛作品进行评选。
(六)奖励标准
本次征文活动设一等奖2名，二等奖3名，三等奖5名，优秀奖10名。获奖作品均颁发荣誉证书及奖品，同时推荐到《河北省高校学生公寓工作通讯》等上发表。
开展宿舍文化节活动策划方案7一、活动要求：
在活动时间内，设计出符合我校特色的宿舍标志。内容可涉及宿舍生活照、宿舍故事等，版面需要有一定的艺术性。参赛者可以是宿舍整体、团队或个人(必须是同一寝室成员)。
二、作品要求：
1、设计简洁、大方、得体，有创意、具有特色。
2、作品要求原创，不得抄袭，一经发现，取消参赛资格。
3、作品格式手绘或电子版(打印)皆可，作品需附在a4纸上。
4、参加的作品需要附上创作思路和设计说明，解释标志的创作理念及内涵。
三、作品评选流程：
1、xx月xx日之前各宿舍上交作品。
2、初选和复选。由学生会评审小组进行初选和复选。
3、xx月xx日进行决赛。将复选所选出的作品(10份左右)可由选手做进一步修改，并将创意整合成ppt的形式，由创作人进行2—3分钟的答辩。由评委决定最终获奖名单。
四、评分细则：(100分)
1、基本结构(20分)：色彩搭配合理，整体结构，
2、整体设计(30分)：主题突出，内容充实，视觉舒服
3、具有创意(30分)：主题风格标新立异，创作新颖，大胆设想，展现个性化
4、解说词(10分)：解说生动，简单明了，突出主题。
5、整体感觉：(10分)
五、评委组成：
夏旭老师，公管学院主席团成员
六、奖项设置：
评选一等奖1名;二等奖2名;三等奖3名，并颁发荣誉证书及奖品。
开展宿舍文化节活动策划方案8一、活动目的：
20xx宿舍文化节活动策划书20xx宿舍文化节活动策划书为了丰富我校学子的宿舍文化生活，营造一个温馨团结和睦的学习生活氛围，培养学生的创新意识，合作意识，特举办此次宿舍才艺风采展活动。
二、活动要求：
1、参评宿舍以宿舍为单位报名参评，节目演员限本宿舍成员。如节目需要可宿舍合作联合演出。
2、节目除集体朗诵外形式不限，可以是话剧、小品、宿舍集体舞蹈等集体节目即可;节目内容不限，提倡积极健康、诙谐幽默等较轻松的形式。
3、每个宿舍表演时间限定在10分钟之内，节目若需要背景音乐，需自备背景音乐和音乐播放人员(独立的非演出人员)。
三、活动流程：
1、由生活部做好宣传和动员工作，并将所有宿舍节目名单于xx月xx日之前报给本项目负责人xx，并负责督促各宿舍排练。
2、xx月xx日初赛，评选出优(20xx网络文化节活动策划书)秀节目参加决赛，决赛具体时间和地点另行通知。
3、xx月xx日决赛。
四、项目奖项设置：
评选一等奖1名;二等奖2名;三等奖3名;优胜奖4名。并颁发证书及奖品。
附表一
“温馨之家”宿舍评分标准
评分标准
1、室内环境卫生较好，物品摆放整洁有序(20分)
2、寝室通风较好，空气清新，无异味(20分)
3、室内设计新颖，能体现创新意识(20分)
4、寝室有学习气氛，文化氛围(20分)
5、寝室成员的整体风貌(20分)
评分标准
室内环境卫生较好，物品摆放整洁有序(20分)
寝室通风较好，空气清新，无异味(20分)
室内设计新颖，能体现创新意识(20分)
寝室有学习气氛，文化氛围(20分)
寝室成员的整体风貌(20分)
公管学院学生会
xx年xx月xx日
说明
关于本活动的所有解释权归公管学院学生会所有。
公管学院学生会生活部
xx年xx月xx日
高考已经进去尾声，又到了一年一度的新生入学季，作为 上海立信会计金融学院 新生的你，是否也对即将到来的 上海立信会计金融学院 住宿生活感到既期待又紧张呢？本文我给大家整理了 上海立信会计金融学院 的新生宿舍条件等相关内容，仅供参考。一、上海立信会计金融学院新生宿舍条件几人间
住：浦东宿舍有四人间和六人间，松江校区均为四人间。宿舍有公共洗衣机。
食：我校在浦东校区有三个学生食堂（含清真餐厅）、松江校区有一个学生食堂（含清真餐厅）。同时均开设有教工餐厅。
松江校区
1床的大小是19090cm，床距屋顶160cm左右。大家可根据这个尺寸在开学时购置床上用品(学校有统一购买的套装，也可以自行购买)。
2宿舍为四人间，每层楼两端有两个公共卫生间，每层楼在卫生间的位置也配备一台洗衣机(支持微信支付！！)
3每栋楼1楼提供吹风房，超过500w的大功率吹风机可在那里使用。
4每栋楼一楼有两个浴室，共48个可用淋浴头
洗澡的热水时间:
女生宿舍:大约到晚上22:00
男生宿舍:大约在晚上23:00
备注：具体时间浴室门口会有告示写明，以宿管实际安排为准。
5每周宿管会有寝室检查(基本上集中在每周二~周四，也可能会有突击检查)，记录宿舍评分。80分以上为及格，评分会影响到综合测评分数，进而影响奖学金测评。
寝室检查分为五部分:阳台门窗、物品摆设、床上用品、地面清洁、安全用电。
备注：
①出门前记得关闭插座电源。
②垃圾桶里的垃圾要及时清理。
③阳台上的扫帚拖把或是衣架要摆放整齐。
④记得整理床铺以及叠被子。
希望同学们和室友一起努力收获100分!
6 每晚23:00宿舍门关闭。
7宿舍提供饮水机，桶装水在宿舍底楼购买，￥10/桶。需要热水的同学可以在每栋楼的一、三、六层用水卡接热水，每次需花费1角钱。
8电费、浴卡充值地点：14号楼（只支持现金支付）
时间：周一~周四10：00~11 ：30，12：00~16：40。
（节假日也会休息的！）
9 熄灯时间：周日~周四23:00熄灯，周五~周六24:00熄灯
亮灯时间：每日早6:00
备注：宿舍熄灯不断网不断电
10 开学后，宿管那有保险柜和冰箱出租。
浦东校区
1 新苑123和456格局、配置
格局：新苑123为上下铺6人间，新苑456为四人间
新苑123床铺尺寸：
上铺：宽90cm X长190cm X高103cm
下铺：宽90cm X长190cm X高118cm
新苑456床铺尺寸：宽90cm X长200cm
2 卫生间
每层楼设有两个卫生间
3 洗衣机
新苑123：部分楼层设有洗衣机，需使用支付宝APP付费使用。
新苑456：每层楼设有洗衣机，需使用浣熊先生APP付费使用。（洗衣桶需另找宿管阿姨进行购买）
4 饮水
关于热水，新苑123部分楼层洗手间设有热水机，需刷校园一卡通付费（需自行购买热水瓶）。新苑456每层楼都设有热水机，需使用诚善智能云APP付费。
关于饮用冷水，如矿泉水需在外自行购买，宿舍内不提供。
5 洗澡
无独立卫浴，每幢楼一楼/地下一楼配有公共澡堂（有隔间，无门，可自行购买浴帘），热水需插一卡通计时付费，澡堂开放时间一般为15：30--22：30。
6 电梯
新苑123：每幢楼有2部电梯，共11层（左边电梯只停单层，右边电梯只停双层，电梯只停六楼及以上楼层，新生报道搬行李时全层可停。）
新苑456：每幢楼有3部电梯，共16层。最左边的每层都停，剩余两部电梯分单双层使用。
7 空调、电扇
每间宿舍配有空调和电扇，但是空调需支付租赁费用，同时空调遥控器需额外支付100元押金，开学期间会在指定地点进行空调租赁办理。
8 用电、充电费
每栋楼一楼充值机处充值，带上个人一卡通。或可在手机上下载一个“悦校”APP，里面可以充值一卡通和缴纳电费。
9 熄灯
周日--周四23：30熄灯断电，周五周六晚不熄灯，空调、电扇不断电。
10 门禁时间
5:30-23:30
11 网络
个人或室友合租宽带，有移动、电信等，开学校园内将有各运营商摊位，可自行询问办理。
12 位置
均位于校内，新苑123距离 *** 场、二食堂较近，新苑456距离新苑食堂、第五教学楼较近。
二、上海立信会计金融学院校区介绍
上海立信会计金融学院 （Shanghai Lixin University of Accounting and Finance），简称“立信”，上海市属全日制普通高等学校，为上海高水平地方应用型高校建设单位、全国毕业生就业典型经验高校、上海市击剑专业运动队体教结合改革试点学校，中国产学研合作促进会、中国校企协同产学研创新联盟常务理事单位，全国高校诚信文化育人联盟、中国金融科技教育与应用创新联盟牵头单位，上海市学校艺术教育发展评估中心、上海市学校体育评估中心落地学校，入选国家级人才培养模式创新实验区、国家级大学生创新创业训练计划、上海高等学校一流本科建设引领计划、上海高等学校一流研究生建设引领计划。
上海立信会计金融学院 由原上海立信会计学院和原上海金融学院合并组建而成。上海立信会计学院前身为立信会计专科学校，始创于1928年，1992年更名为立信会计高等专科学校，2003年升格为本科院校并更名为上海立信会计学院；上海金融学院前身是始建于1952年的中国人民银行上海市银行学校，1987年升格为上海金融专科学校，1992年更名为上海金融高等专科学校，2003年升格为本科院校并更名为上海金融学院；2016年，两校合并成立 上海立信会计金融学院 。
徐州生物工程职业技术学院有5栋宿舍楼，每个宿舍四到五人间，配有空调、暖气、免费wi独立、独立学习桌、独立卫生间、独立阳台。学生公寓设施齐全，环境舒适。
北苑专科宿舍是上床下桌，南苑高职宿舍是架子床，桌子在另外一边。
徐州生物工程职业技术学院概况：
学校始创于1956年，2002年经省政府批准更名为“江苏省徐州生物工程学校”，2003年成为“徐州生物工程高等职业学校”，同时成为“江苏联合职业技术学院徐州生物工程分院”，2012年2月升格为“徐州生物工程职业技术学院”。
截至2022年5月，学校有泉山校区、云龙校区、新沂校区和沛县校区，占地面积1000余亩，建筑面积30余万平方米，设有11个二级院部及4所附属医院，开设专科专业40个；有全日制在籍学生1万余人，教职工481人。
百度百科-徐州生物工程职业技术学院
徒步游学： 读"无字书"年青的毛泽东不但认真学书本，还经常出去徒步游学，读"无字的书"。用今天的活来说，就是向社会学习，深入实际，调查研究。游学，简单地说就是一边旅游一边学习。毛泽东在游学中学到了不少书本上没有的活知识，了解社会，了解百姓，从而立下了改造社会，造福人民的大志。
有一次，毛泽东从《民报》上看到一条消息，说的是两个青年"徒步游全中国。他们已经走到了西藏不远的打箭炉，这个地方就是现在的四川康定。
毛泽东看了这条消息非常激动，也非常羡慕。可是他一没有钱，二没有时间，他很想出去走走，看看，向社会学习，向民众学习，于是在1912年夏天，他找到了在私小学上学时的同学肖子升一起商量。要去游学。
肖子升这时已经当了小学老师，一听毛泽东要邀他一起去游学，就高兴地答应了。还有一个叫肖蔚然的也答应和他们一起去。
三个人商量好，第二天一早就出发了。他们换上草鞋，每人只带一把伞，一个布袋子，里面装着换洗衣服、毛巾、笔记本，毛笔、墨合。出了长沙的小西门，一路上看到的是河水青青，满山苍翠，很是高兴。
他们首先到了宁乡，在一个叫王熙的同学家住了两个晚上。
在宁乡的两天他们干了些什么呢？
他们拜访了劝学所，相当于现在的劳动敬养院；给所长写了副对联；
游历了香山寺，到附近的宋家潭，找农民宋冬生了解农村的一些情况。
给一位老翰林写一首诗，换了40个铜板；
经过回龙山给白云寺的和尚送了对联，在黄材镇给一些店铺写了招牌，了解了当时的情况；
又到了同学何叔衡的家，看到他们喂养的大肥猪和整齐茂盛的大菜园。
在去梅城的路上，毛泽东与肖子升露宿在河堤上。他们找来两块又大又平的石头当枕头，毛泽东风趣地说："沙地当床,石头当枕，蓝天为帐，月光为灯"，还指着一棵老树说："这就是衣柜"，顺手把包袱和雨伞挂在了老树上。
到了益阳县城，他们想起原来一师的一位老师张冈凤，现在当了县长，就表演了一场"乞丐访官吏"的喜剧。他们穿着草鞋短褂来到县衙要见县长。年轻的衙役要把他们哄走，大喊："滚开"！他们俩就坐在衙门口的石凳上不走，摆出一副见不到县长不罢休的样子。年轻的衙役要把他们抓到大牢里，一个年长的衙役通报县长……
一个多月时间的游学，途经5个县，行程近千里，回去以后写了许多笔记和心得，一师的同学和老师们看了都赞誉毛泽东是"身无半文，民忧天下"。毛泽东和肖子升开还穿着草鞋短褂到照像馆归照了一张照片留作纪念。
这样的游学，毛泽东还去了多次，收获很大；了解了社会，观察了民情，对他以后进行革命活动产生了深远的影响。
贝多芬
路德维希·凡·贝多芬，1770-1827），德国最伟大的音乐家之一。 贝多芬创作了有大量充满时代气息的优秀作品，如：交响曲《英雄》；序曲《哀格蒙特》；钢琴奏鸣曲《悲怆》、《月光》等等。二十六岁时开始耳聋，晚年全聋，只能通过谈话册与人交谈。但孤寂的生活并没有使他沉默和隐退，使他写下不朽名作《第九交响曲》。
保尔 柯察金
保尔是一个自觉的、无私的革命战士，他总是把党和祖国的利益放在第一位。在那血与火的战争年代，保尔和父兄们一起驰骋疆场，为保卫苏维埃政权，同外国武装干涉者和白匪军浴血奋战，表现了甘愿为革命事业不怕牺牲的献身精神。在那医治战争创伤，恢复国民经济的艰难岁月中，他又以全部热情投入到和平劳动之中。虽然他曾经金戈铁马，血染疆场，但他不居功自傲，也没有考虑个人的名利地位，只想多为党和人民做点事情。党叫他修铁路，他去了；党调他当团干部，他去了，而且都是害出命来干。为了革命，他甚至可以牺牲爱情。他爱丽达，但受“牛虻”的影响，要“彻底献身于革命事业”，所以按照“牛虻”的方式来了个不告而别。在全身瘫痪、双目失明后，他生命的全部需要，就是能够继续为党工作。正像他所说的：“我的整个生命和全部精力，都献给了世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争。”
洪战辉
在湖南怀化学院的校园内，每天早上一位23岁的男生，都会用自行车，把一个10多岁的小女孩送到石门小学，晚上再接回到他们的住处—男生宿舍下的楼梯间。这位男生就是2003年从河南省西华县考入怀化学院经济管理系的洪战辉。而那位小女孩和洪战辉并没有血缘关系，是犯有间歇性精神病的父亲捡来的弃婴。由于母亲离家出走，这位捡来的妹妹，由他一手带大。从洪战辉读高中时，他就一直把妹妹带在身边，一边读书一边照顾年幼的妹妹，靠做点小生意和打零工来维持生活，如今已经照顾了12年。
洪战辉真情告白：贫穷绝对不是什么光荣的事情。我现在最担心的是我的妹妹和父亲。妹妹还小，父亲病情刚稳定，我希望大家不要去惊动他们。如果大家答应，我愿意向大家下跪。就像当初父亲患病，为借几十元钱向人下跪一样。
自己能做好的事情就自己做，为何无缘无故地接受别人的慷慨？人最可怕的不是没钱，而是缺精神。
我认为苦难不是好事儿，别人真正欣赏的不是你的苦难，而是你的奋斗。
霍金
斯蒂芬·威廉·霍金，1942年1月8日出生，曾先后毕业于牛津大学和剑桥大学三一学院，并获剑桥大学哲学博士学位。在大学学习后期，开始患“肌肉萎缩性脊髓侧索硬化症”（运动神经元疾病），半身不遂。他克服身患残疾的种种困难，于1965年进入剑桥大学冈维尔和凯厄斯学院任研究员。这个时期，他在研究宇宙起源问题上，创立了宇宙之始是“无限密度的一点”的著名理论。1969年起任冈维尔和凯厄斯学院科学杰出成就研究员。1972－1975年先后在剑桥大学天文研究所、应用数学和理论物理学部进行研究工作，1975－1977年任重力物理学高级讲师，1977－1979年任教授，1979年起任卢卡斯讲座数学教授。其间，1974年当选为皇家学会最年轻的会员。1974－1975年为美国加利福尼亚理工学院费尔柴尔德讲座功勋学者。1978年获世界理论物理研究的最高奖爱因斯坦奖。霍金的成名始于对黑洞的研究成果。在爱因斯坦之后融合了20世纪另一个伟大理论——量子理论，他认为，宇宙是有限的，但无法找到边际，这如同地球表面有限但无法找到边际一样；时间也是有开始的，大约始于150亿到200亿年前。1988年获沃尔夫物理学奖。
1985年霍金丧失语言能力，表达思想唯一的工具是一台电脑声音合成器。他用仅能活动的几个手指 *** 纵一个特制的鼠标器在电脑屏幕上选择字母、单词来造句，然后通过电脑播放声音，通常制造一个句子要5、6分钟，为了合成一个小时的录音演讲要准备10天。1988年写成科普著作《时间简史》，至1995年10月该书发行量已超过2500万册，译成几十种语言，中译本也已出版。
著有《空间－时间的大比例结构》（1973年与人合著）、《广义相对论：爱因斯坦百年评论》（1979年与人合编）、《超空间和超重力》（1981年与人合编）、《宇宙之始》（1983年与人合编）、《时间简史》（1988年）。
1990年与结婚25年之久的妻子简·怀尔德离婚。1995年9月16日，与他的护士伊莱恩·梅森结婚。
张海迪
张海迪，1955年秋天在济南出生。5岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。从那时起，张海迪开始了她独到的人生。她无法上学，便在在家自学完中学课程。15岁时，海迪跟随父母，下放（山东）聊城农村，给孩子当起教书先生。她还自学针灸医术，为乡亲们无偿治疗。后来，张海迪自学多门外语，还当过无线电修理工。
在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，对人生充满了信心。她虽然没有机会走进校门，却发愤学习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。1983年张海迪开始从事文学创作，先后翻译了《海边诊所》等数十万字的英语小说，编著了《向天空敞开的窗口》、《生命的追问》、《轮椅上的梦》等书籍。其中《轮椅上的梦》在日本和韩国出版，而《生命的追问》出版不到半年，已重印3次，获得了全国“五个一工程”图书奖。在《生命的追问》之前，这个奖项还从没颁发给散文作品。最近，一部长达30万字的长篇小说《绝顶》，即将问世。从1983年开始，张海迪创作和翻译的作品超过100万字。为了对社会作出更大的贡献，她先后自学了十几种医学专著，同时向有经验的医生请教，学会了针灸等医术，为群众无偿治疗达1万多人次。
1983年，《中国青年报》发表《是颗流星，就要把光留给人间》，张海迪名噪中华，获得两个美誉，一个是“八十年代新雷锋”，一个是"“当代保尔”。
张海迪怀着“活着就要做个对社会有益的人”的信念，以保尔为榜样，勇于把自己的光和热献给人民。她以自己的言行，回答了亿万青年非常关心的人生观、价值观问题。邓小平亲笔题词：“学习张海迪，做有理想、有道德、有文化、守纪律的共产主义新人！” 随后，使张海迪成为道德力量。
张海迪现为全国政协委员，供职在山东作家协会，从事创作和翻译。
林肯奋斗的故事
公元一八○九年，在一个荒凉的肯德基州农场里，诞生了一位叫 亚伯拉罕．林肯 的小婴儿，他就是末来第十六任的美国总统。
林肯十五岁的时候才开始认字母，每天早晚都要走四哩的森林小路到校求学。他买不起算术书，特地向别人借，再用信纸大小的纸片抄下来，然后用麻线缝合，做成一本自制的算术书。他以不定期上课的方式在校求学，知识都是"一点一点学的"。他所受的正规教育，总计起来上学的日子不过十二个月左右。林肯能在很艰难的情况下发奋读书，是林肯不向命运屈服的表现，也是我们应该向林肯学习的地方。
林肯下田工作的时候，也将书本带在身边，一有空闲就看书。中午吃饭时，也是一手拿著玉米饼，一手捧书。他在被提名为总统候选人以后，曾说：「我能够达到这一点小成果，完全是日后应各种需要，时时自修取得的知识。」林肯由一个贫穷的孩子成长为统率美国的政治家的历程，深深地打动著我，他成功的关键在於奋发向上，努力不懈，迎接生活的挑战。林肯做到了，成功了。
「没有暗礁，激不起美丽的浪花」，林肯不屈服命运的精神，值得我们大家学习，一同向困难挑战，创造出佳绩
有点多~自己选吧
1、串串香：
起源于四川成都 ，不仅是四川地区的特色传统小吃之一，也是草根美食最大众化的体现，串串香实际上是火锅的另一种形式，所以人们又往往称其为小火锅。
2、鸳鸯火锅：
是以传统毛肚火锅的红汤卤和宴席菊花火锅的清汤卤，两者合并改制而成的四川创新火锅。此品原名“双味火锅”。为1983年重庆队参加全国第一届烹饪大赛的参赛菜品，由阎文俊取名设计、特级厨师陈志刚制作。这种火锅用铜片隔成两半，造成一个太极图形，一边放清汤卤，一边放红汤卤，入锅烫涮。
3、担担面是著名的成都小吃：
用面粉擀制成面条，煮熟，舀上炒制的猪肉末而成。成菜面条细薄，卤汁酥香，咸鲜微辣，香气扑鼻，十分入味。此菜在四川广为流传，常作为筵席点心。担担面中最有名的又要数陈包包担担面了，它是自贡市一位名叫陈包包的小贩始创于1841年。因最初是挑着担子沿街叫卖而得名。
4、龙抄手：
创始于本世纪40年代。当时春熙路“浓花茶社”的张光武等几位伙计商量合资开一个抄手店，取店名时就谐“浓”字音，也取“龙凤呈祥”之意，定名为“龙抄手”。龙抄手的主要特色是：皮薄、馅嫩、汤鲜。抄手皮用的是特级面粉加少许配料，细搓慢揉，擀制成“薄如纸、细如绸”的半透明状。
5、夫妻肺片：
成都地区人人皆知的一款风味名菜。相传在30年代，成都少城附近，有一男子名郭朝华，与其妻一道以制售凉拌牛肺片为业，他们夫妻俩亲自 *** 作，走街串巷，提篮叫卖。由于他们经营的凉拌肺片制作精细，风味独特，深受人们喜爱。为区别一般肺片摊店，人们称他们为“夫妻肺片”。
扩展资料：
成都位于四川省中部，四川盆地西部，介于东经102°54′～104°53′和北纬30°05 ′～31°26′之间，全市东西长192公里，南北宽166公里，总面积14605平方公里，其中耕地面积648万亩。
东北与德阳、东南与资阳毗邻，南面与眉山相连，西南与雅安、西北与阿坝州接壤。距东海1600公里，南海1090公里，属内陆地带
参考资料：
1976年，刘国梁出生在河南新乡市的一个体育第三章世家，父亲刘占胜是河南乒乓球队的教练。受老爸的熏陶，刘国梁很小就与乒乓球结下了情缘――13岁就进入了国家青年队。
在刘国梁进入国家乒乓球队后的1992年元旦，国家乒乓球队与国家青年队联欢。刘国梁兴致勃勃地与队友们来到乒羽中心的大礼堂。晚会上有一个即兴节目，由国家男队队员与青年队女队员对唱。刘国梁被推选第一个出场，与青年队一个叫王瑾的女队员合唱小虎队的《飞》。当 飞扬的歌声响起，台下顿时掌声如潮。就这样，刘国梁与王瑾相识了。
王瑾是辽宁沈阳人，刚刚从辽宁省队“杀”进国家青年队，其父亲是着名的乒乓球教练王吉新。身材匀称而漂亮的王瑾走路很轻巧，一双水灵灵的大眼睛扑闪扑闪的，很是动人，笑起来格外好看。但是更引人注目的，是这位清秀的小姑娘在技术上竟然是怪异的“四面攻”打法。
国家队和青年队的训练馆只有一墙之隔，一个队有重要比赛，另一个队的队员往往要前去参观学习。1992年3月的一天，王瑾随队里的几位队员前去观摩刘国梁打球。那天，刘国梁对阵同队的孔令辉，台上两人挥汗如雨，精彩迭起，比分一直交替上升。刘国梁是右手直握球拍，技术特点为近台快攻。他以出色的发球结合革新的直拍横打，不断赢得台下阵阵掌声。也就是此时，剽悍、威风、 四溢的刘国梁让17岁的少女王瑾怦然心动，从此，王瑾牢牢记住了刘国梁的名字。时间不长，刘国梁也注意到了这位常来观摩学习的少女，而开朗大方的王瑾也一次次令刘国梁心动不已。生性腼腆不善言辞的刘国梁把这份朦胧的感情深深埋藏在心底，但也经常抽空前去观看王瑾的比赛，为她呐喊助威。
一天，刘国梁装作不经意地对王瑾说：“请你吃个饭吧”王瑾被吓坏了，羞红了脸低头不敢出声。“一起吃个饭吧”隔了一段时间，刘国梁又问。王瑾还是没点头。但N次之后，她终于被刘国梁的执着和牛皮糖作风打败。
然而没想到，刘国梁因担心王瑾尴尬，竟拉来一位师兄到饭店作陪。“那时我就想：完了!遇到个傻小子，完全不懂情调――可他打球怎么就这么聪明呢”王瑾后来说。
在频繁的接触中，这对少男少女成了无话不谈的好朋友。他那时还是春天
李一松说的话像春天的阳光让水清清心里暖暖的
她又开始了忙碌。们都没有亲人在身边，每当想家的时候，刘国梁和王瑾就成了彼此心中最温暖的安慰。在没有训练的日子，他俩一起聊天、逛街、上公园。
有一天，王瑾的父亲王吉新来北京看女年元旦，公司放了假，陈佳睿正准备出去旅游，忽然接到张胜打来的电话，说老人正在住院，非常想念她。陈佳睿马上改变了计划，立刻赶往天津，同时给董凯华打了电话。儿，王瑾就带着刘国梁去见父亲。王吉新很喜欢这个虎头虎脑的小伙子，觉得他机灵、聪明、活泼。在此以后，王吉新每次到北京，只要给女儿她全然不知，其实监听器芯片就在那只星星公仔里，她那晚孤单矛盾的呢喃都被清晰地记录下：“我不知你是何时闯进我心里的，让我从此城池难守，节节败退，或许是那次深秋舞会，又或许更早吧。带什么好吃的，也要给刘国梁一份。而刘国梁也毫不客气地“笑纳”。到后来，他一听说王吉新来了，就会自豪地对朋友们宣称：“我老岳父来看我了!”搞得朋友们哭笑不得：“八字还没一撇呢，瞧你那热乎劲儿。”当时国家队有个“潜规则”，队员之间谈恋爱，基本上都会“劝退”其中一个，所以他俩谁也不敢去碰这条“高压线”。然而感情的事情谁也说不清，时间不长，两人内心发生了一些微妙的变化。
1993年初春，王瑾迎来了17岁的生日。王瑾买了个蛋糕，准备在宿舍里和队友一起庆祝。就在这时，响起一阵轻轻的敲门声。开门一看，刘国梁拎着一双旅游鞋腼腆地站在门口。这“别致”的生日礼物引来了队友们的哄堂大笑，但一向开朗的王瑾却怎么也笑不出来。双手接过“沉甸甸”的礼物，王瑾差点落泪：每天在球场上拼杀，不知要穿坏多少双球鞋，想不到看起来大大咧咧的刘国梁竟是如妈妈回家了，脸色很难看，告诉我他得的是精神抑郁症，怎么可能呢？我觉得很奇怪；他那么优秀的男孩子，有一大群粉丝捧着，整天一副嘻嘻哈哈的样子，我实在不相信。妈妈告诉我，蓝天的妈妈说蓝天总喜欢一个人发呆，在家里从不喜欢和爸爸妈妈交流，而有一次发烧却呼喊着我的名字，天呀，这怎么可能。我笑着和我的妈妈说，他在学校里从不和我说话，从不正视我的存在，我们一直是竞争对手，他怎么可能生病的时候想起我来呢，是怕我超过他吧妈妈告诉我，蓝天的妈妈托付她让我劝劝蓝天，这种病其实也不是特难治，不过需要我的配合，那夜，我失眠了。此细心入微!
一双旅游鞋，穿在王瑾脚上，乐在两人心里年月，位媒人由于不知情，为葛王丽介绍了另外个男朋友，男方的家境很好，媒人多方游说王玉花，希望她成全这门亲事。儿子的终身大事，作为老爸的王宣明岂能不管！为此，他多次到桐庐找王玉花面谈。知道王玉花很喜欢跳广场舞，每次到桐庐之后，不是送王玉花双小巧的舞鞋，便是送件大方得体的舞衣。看到王宣明为儿子的事情多次奔波，本来就对王佳锋很钟意的王玉花不再犹豫。她告诉提亲的那个媒人：“凡事总得有个先来后到，我可不想在邻居中间落下‘嫌贫爱富’的话柄，还是让葛王丽与王佳锋继续好下去吧！”――这双鞋使两人的感情陡然升温!
1993年5月，刘国梁人选瑞典第42届世乒赛男团阵容。带着朦胧的美好初恋，刘国梁整天在训练场上苦练，立誓要夺世界冠军。但最终中国男子乒乓球队只夺得了男团亚军――壮志未酬的刘国梁痛心不已。
对于18岁的小将刘国梁来说，这本是一次正常失败。然而男生叫李达理，他的那个朋友叫林大河，我并不认识，但又好像听彩彩提起过。我告诉彩彩我在天台晒被子的时候，认识了个男生，他有个朋友是我们学校的，叫林大河。彩彩说林大河就是林小乔阿亮对姜芸说：“我第一次见你就忍不住想要认识你，你长得很像她。”的哥哥。我跟你说过有天在街上有个男生把他拦到的出租车让给了我，那个男生就是他。，这次失利却令王瑾也难受不已：“他是不是在比赛中精力分散了我们的恋爱是不是影响他了”也就在那一刻，王瑾突然想到了“离开”。
1995年3月，王瑾正式决定离开国青队，赴日本打球。王瑾的“决定”令所有认识她的人惊愕不已。刘国梁找到王瑾：“你的打法在中国乒坛十分罕见，你最近表现很好，如果继续打下去，肯定会有一番作为。”
“我的直拍长胶快攻打法没有太多优势。我想出外闯荡闯荡。”
“你是不是怕我们恋爱影响我的成绩那我们就把这份美好埋在心里好了。”
王瑾摇了摇头：“我到国外我们一样可以继续我们的感情，你要好好打球，我相信你会很快成功的。”
半个月后，沈阳仙桃机场，王瑾和前来送行的刘国梁依依惜别。在飞机舷梯上，王瑾向刘国梁挥手告别的一刹那，突然泪如泉涌。此时的刘国梁哪里知道，孤身到海外漂泊的恋人心里埋藏了一个天大的秘密！
1995年，来到日本的王瑾加盟到松下电工俱乐部打球。全新的环境需要全新的投入，王瑾就像上紧的发条一样紧张地工作着。然而工作的劳累算不上什么，王瑾难以忍受的是对恋人的思念和无边的寂寞。到东京不到两个月，1．63米的王瑾足足瘦了十几斤，还患上了严重的失眠症。
1995年10月初，王瑾随俱乐部外出参赛，当第二天辗转回到东京后，她大病了一场。在中国传统的中秋节，她却躺在病床上。当一轮皎洁的明月升起，王瑾站在微风习习的阳台上望着繁华的东京夜景，倍感孤单。她拨通了刘国梁的电话，那端传来了刘国梁遥远的问候。电话这边，她只喊了声“国梁，你好吗……”就再也忍不住思恋之情，两行清泪顺着脸颊无声滑落。那天，王瑾隐瞒了自己的病情，和刘国梁说了好长时间的话……
当时国内的手机还没有普及，刘国梁时常徘徊在宿舍的公用电话前等待王瑾的电话。如果赶上他出门打比赛，沟通就变得更加困难，经常是十天半月无法联系，这对于相爱的恋人而言，无疑是一种折磨。情急之下，刘国梁索性趁在深圳打比赛之时，买下了价格不菲的“大哥大”――虽然通话费用很高，可两人的交流有了保障。
1996年奥运会在亚特兰大举行，而最让王瑾着急的是日本电视台没有对乒乓球比赛进行转播。所以，每场比赛之前，都是刘国梁打电话告诉王瑾，这场比赛的对手是谁，水平怎么样，然后两人一起分析对方的特点。比赛之后，因为刘国梁要去尿检、参加新闻发布会，所以根本不能及时地向遥远的恋人汇报比分。因此，赛后汇报的重任就落在了刘国梁的哥哥刘国栋身上。
然而，每次接通电话，王瑾的声音都是紧张得颤抖。为了缓解紧张，幽默的国栋和王瑾约定：如果国梁赢球了，他就在接通电话的一瞬间，大喊“好―好―好”。也许因为有恋人的苦苦祈祷，刘国梁在单、双打两条“战线”上越战越勇，一路“砍瓜切菜”。因此当王瑾每次接起电话时，总能听到刘国栋震耳欲聋的“好―好―好”。
比赛结束后2012年5月11日，经过层层海选，李岩终于站在中国梦想秀的舞台上。尽管李岩使出浑身解数去模仿小沈阳，但让人遗憾的是，主持人和观察员对他的表演完全不感兴趣。在第一轮3分钟才艺展示过后，李岩就惨遭出局。，当刘国梁兴奋地向王瑾详细“汇报”时，电话那端才传来女友低低的啜泣：“知道吗国梁，当年我是怕影响你才离开的，我之所以这样选择，就是为了你早日夺得世界冠军。你这么快就做到了，知道吗我很高兴……”女友轻轻的话语却重重击打在刘国梁心上。他一句话也说不出，禁不住热泪盈眶。
在爱情的滋润下，第44届世乒赛上的刘国梁再次将男就这样直到春节，我和张自军的关系都没有突破性的进展，虽然中间有过很多次起挤公交的经历，可都是蜻蜓点水般的，没有任何的亲密接触。有时候公交车急转弯，我不小心掉他怀里，他都会赶紧扶我下说：“小心，小心。”子单打冠军收入囊中，成为中国乒坛第一位集奥运会、世乒赛、世界杯三项单打冠军于一身的“大满贯”得主，成为令世界所有男单选手都望而生畏的“杀手”。此外，他还与队友孔令辉一起多次夺得了男双冠军，也就从这时起，世界乒坛的“国梁王朝”正式到来。
2001年，回国的王瑾注册成立了辽宁国球体育用品有限公司，转而成为商人，经营乒乓球服装和器材，自然，刘国梁就是公司品牌的形象代言人。不久，在刘国梁的努力和支持下，公司又在北京开拓市场。在北京两广大街，宣武区步行街的街边门面楼上，到处都悬挂着“国球”招牌和刘国梁的巨幅广告照片。在头脑灵活、大胆进取的王瑾的努力下，“国球”公司运营得十分红火，在乒乓球圈里颇有分量和知名度。
2002年，刘国梁站在了事业的转折他曾经满怀信心地筹备与我的婚礼，因为我的离开，他遭受了很大的打击。后来他放弃了广州的一切，去了深圳。时间过得很快，转眼又一年过去了，我却无法从对他的负疚感中摆脱出来。曾经是我给了他一个美好的梦，然而我又亲手撕毁了这一切。点。国际乒联接连更改规则，球变大了，分制也改了，刘国梁受到很大的冲击。对他来说，最致命的是正胶颗粒间尺度的增大，这使他的直板失去了前三板的优势，技战术无法正常发挥，发展空间受到很大限制。
刘国梁有了退役的念头，而辉煌的战绩也足以成全他功成身退，他可以选择出国打球或经商挣大钱。但这时，乒羽管理中心领导蔡振华却有意让他出任国家队男子主教练。领导的信任让刘国梁十分感动，然而一想到肩上的担子，他又犹豫起来。他征求王瑾的意见：“乒乓球是中国的国球，在国人心中的地位举足轻重，每个队员都承受了巨大压力，主教练更是如坐在火山口上……”刘国梁向王瑾倾诉了自己内心的烦恼与困惑。王瑾能够体会到乒乓球在男友心中无可替代的位置，更知道他心中的鸿鹄之志，她告诉刘国梁：“只有在困难和压力面前，才能展现好男儿的英雄本色。机会难得，你为什么要放弃呢也许你前进的道路上会布满荆棘，但我会全力支持你!”
为了给刘国梁鼓劲儿，王瑾甚至动员她和刘国梁的家长以及一大帮朋友来做刘国梁坚强的后盾，并细致入微地帮刘国梁分析他的种种长处和优势。到后来，刘国梁自己也觉得应该接过主教练的教鞭。
这年秋天，刘国梁正式出任国家男子乒乓球队主教练，肩上的担子骤然重了许多。精神上的压力使他的神经每天都绷得紧紧的，他一下子消瘦了不少。心疼男友的王瑾便经常煲汤，给刘国梁增加营养。每到周末，还要陪着刘国梁去郊外走走，听一场音乐会或看看，尽量让他紧张的神经得到放松。
主教练的责任和使命要求刘国梁一心扑在工作上，心无旁骛。王瑾承担起了准儿媳的责任和义务，每逢过节或刘国梁父母的生日，她都以刘国梁的名义给老人们寄钱，或去河南看望他们。有时刘国梁的父母来北京，王瑾就抽时间陪二位老人出去转悠，品尝京城各种特色小吃，带他们游览。二老心里乐开了花：王瑾真是个好姑娘，比我们的儿子还贴心、还孝顺!他们多次私下里催促刘国梁尽快结婚，把这么好的姑娘娶进门。
2011年，被称为新四小花旦之首的杨幂凭借电视剧《宫》《美人心计》的轮番热播，一跃成为炙手可热的电视剧女王。2012年1月8日，一条转发了几十万次的微博轰炸了人们的眼球：“真的很想好好地谈恋爱、好好地在一起。作为男人我一定会用最大的努力、用尽一切办法去保护身边的人，还有这棵很需要呵护的小树苗杨幂。”微博的主人是当前热播的《千山暮雪》的男主角――香港演员刘恺威！刘恺威热情的表白立刻得到了杨幂微博甜蜜的回应：“是的，我恋爱了！”此刻，作为中国乒乓球队男队主教练的刘国梁，正紧锣密鼓地带领队员们加紧训练。2005年5月，在第48届世界锦标赛上，作为大赛的东道主，刘国梁率领中国男队打了一场漂亮的战役――中国乒乓球队再次获得了世锦赛的大满贯!当刘国梁在第一时间将这一喜讯告诉王瑾时，两人都流下激动的眼泪。后来，王瑾幽默地说：“当初我支持你的决定没有错吧，你必须请我吃饭!”刘国梁把女友搂在怀里，一脸调皮：“我愿意成为你一辈子的饭票。”
为了报答女友对自己的支持，2005年9月，刘国梁特意赶到沈阳，在位于繁华地段的五里河购置了一套新房孝敬王瑾的父母。然而，成功的少帅这次却“失算”了，在当地媒体的“追问”下，刘国梁终于“暴露”了自己一直小心呵护的女友名字，王瑾就此浮出水面。
2006年8月18日，刘国梁与相恋14年之久的女友终于在北京举行了异常浪漫的婚礼。当刘国梁将一枚漂亮的钻戒戴在新娘手上时，回首14年的爱情长跑，王瑾不由热泪潸然，心中溢满了激动和幸福。
生活中的王瑾是一个美貌、娇小，笑起来甜甜的姑娘；作为企业老总，她有着睿智的经营头脑；而作为女朋友，她经常会向刘国梁撒撒娇，就像所有恋爱中的女孩子一样。他俩将家安在北京，王瑾把家布置得温馨典雅。当谈起自己的新娘子。刘国梁十分感慨：“王瑾当年为了我的事业远离家乡，10多年来正是有了她默默的支持才有我今天的成绩，她是我一生的珍爱!”
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