用竹叶枕头有什么好处？

用竹叶枕头的好处：

1、竹纤维枕的半导体功能不但能产生负离子，而且可促进面部、脑、肩、颈部血液循环，改善肌肤新陈代谢，帮助睡眠。

2、竹纤维枕具有超强的吸附能力，和消臭能力。有效缓解抽烟、宿醉引起的身体不适。

3、竹炭枕还具有隔离电磁波辐射功能，有舒缓宁神的作用，是压力大的上班族、学生族的首选的缓压、健康用品。

4、竹纤维枕特有的释放远红外线物理性能，对头部湿疮有较好的治疗和防治作用，对颈椎病能起积极的防治作用。

5、消除四周异味、去湿吸汗、保持腰背颈肩舒适，促进血液循环。

使用竹叶枕的注意事项：

1、一般来说枕高以10—15公分比较适合，实际规格也要因每一个人的生理学倾斜度而定。

2、枕芯的强度要适度，一般荞麦皮、谷糠、蒲棒枕全是比较好的挑选。

3、枕芯的长短一切正常状况下最如同肩部要宽一些。不必睡很小的枕芯，由于当一翻盘，枕芯就没法支撑点颈部，此外过小的枕芯还会继续影响睡眠质量时的归属感。

4、枕头芯要有绵软感和不错的延展性、透气性能、防水性、吸水性等。

以上内容参考：百度百科-竹叶

1.在人睡觉时枕头过于太软是对身体不利的。任何东西都应该有个度，另外如果枕头过高也不太好。

2.因为枕头过高会使头部处于强迫屈位，使颈后的软组织长时间处于牵伸状态，日子长了，会影响到颈椎。

3.由于高枕增大了头部与脑部曲折度，使血液流向大脑时受到影响，供血不足会造成醒来后头昏脑胀，容易导致打呼噜，咽干、咽痛等症状。

4.专家认为，枕头的软硬就适中，即枕头应以人睡下后形成自然的中间低、两端高的马鞍形，仰卧时，睡中间，枕高为一拳左右；侧卧时，头部枕在两端，枕高为一拳半左右。

5.这样的高度、形状才是又舒适、又科学的。可以试试体魄金助眠枕，高度设计合理，软硬也刚好，还能促进睡眠，呵护颈椎。

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