为什么很多 IT 从业者会死得很早

目前似乎没有数据表明搞IT的死亡率高于社会平均水平。

总的来说顷裤液，

1.干IT的一部分人生活作息不规律，其异于常人的生活方式，容易导致家人的担心。

2.干IT的人作为圈内人，英年早逝似乎比较容易被纯仔互联网媒体所关注

可能以上2点，导致你有这个结论。

最后说身体是自己的，健康是靠自己良好的生活习惯来维雀物系。急病大多是"意外"，对于行业本身对身体的影响不必太过忧心。

现在人们经常看新闻，会发现有很多新闻报道说做IT的人很容易猝死，一个做IT的人可能隔一乎谈歼段时间就猝死一次。事实上，一个IT工作者的去世，不仅给他的家人带来巨大的悲痛，也是整个行业非常不幸的事情，甚至是整个社会的巨大损失。随着越来越多的IT工作者猝死，很多人甚至已经不敢从事这方面的工作。那么为什么很容易猝死呢？快速看一下这篇文章。为什么IT员工容易猝死？因为他们很难避免这三个“困难”

第一，心脑血管疾病诱发猝死，据人们调查研究，IT工作者之所以猝死率这么高，是因为大多数人患有心血管疾病。除了心血管疾病，呼吸系统或中枢神经系统的其他疾病也很常见。有很多IT工作者从小就患有冠心病、心律失常等非常严重的疾病，有的甚至患有心脏病、心肌病，所以IT工作者猝死率这么高是有原因的。

第二，情绪波动大，大家都知道IT工作者的情绪是很不稳定的，经常有很大的岁冲喜怒哀乐或者是愤怒和恐惧。成功解决一个难题你会很兴奋，但遇到无法克服的困难，整个人会变得很焦虑。在这样的情况下，人的大脑皮层会形成强烈的兴奋焦点，在一定的情况下，心脏会不断收缩，收缩的强度会越来越强。当它失控时，很容易发生各种事故。

第三，工作时间太长，做侍余IT的人虽然不是传统意义上的体力劳动者，但属于脑力劳动者的范畴。但是因为这些人工作时间太长，经常坐在椅子上和电脑一起工作十几个小时，让大脑消耗了太多脑细胞，整个人都很累。面对如此高强度的工作和激烈的竞争，许多人会患上各种慢性病，这对一些已经患有冠心病、高血压等疾病的人来说是非常危险的，一不小心就会死亡。

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