15个关于HTML的入门问题你知道吗？许昌鲤鱼IT计算机电脑软件编程培训中心

前段时间，瑞星的小狮子又复活了！（对，就是这只睡着的小狮子，可爱么？）

据瑞星官方介绍，这只小狮子只有5M大小，去掉了防火墙以及杀毒功能。

而这样会打呼噜贱萌贱萌的小狮子，一经推出又一次唤醒了人们的记忆！

年赚7亿，辉煌一时的瑞星

1991年，王莘在北京中关村建立了瑞星电脑科技开发部，专门研究防治计算机病毒软件。

1993年，瑞星的防病毒卡风靡全国。每天1000套的销售数据，突破了当时中国软件业的记录。

瑞星因此就一战成名，在国内防病毒软件制作公司中占得一席之地。

1997年，瑞星信息技术有限公司在北京成立，而此时的王莘却因为生病在家休息了3年。

1998年，病愈的王莘回到了瑞星，但他却发现公司已经存在很多问题。

当时，销售火爆的防病毒卡已经无人问津，公司业绩每况愈下。

随后，王莘对瑞星公司做出了一些调整。很快，瑞星又推出了杀毒软件80杀出重围。

1999年，CIH病毒出现了（一种破坏电脑硬件的恶性病毒）。这个产自台湾的电脑病毒软件，凭借高超的隐藏技术，迅速在全球范围传播开来。

对防毒软件公司来说这无疑是项巨大的挑战，就在所有杀毒软件公司一筹莫展时，瑞星率先研发出了一款杀毒软件，成功的阻止了CIH病毒的侵入。

那时的瑞星，软件销售年收入就能破7亿，几乎垄断了整个防病毒软件市场，成为国内最大的防病毒软件制作公司。

可是这样的好业绩，瑞星并没有延续下去。从2002年开始，瑞星就一步一步的走向衰落。

恶性竞争，企业形象受损

2002年，金山毒霸推出低价促销活动市场反响强烈，这对高价出售防病毒软件的瑞星形成了很大的威胁。

为了寻找好的应对之策，瑞星高层之间产生了矛盾。

王莘主张以降价销售来应对，而刘旭则主张以提高产品技术来赢得胜利。

随后，两人矛盾激化，掌握核心技术的刘旭胜出。

可提高了产品技术的瑞星，并没有在这场价格战中取得胜利，最终连亏4个月。

而在此事之后，王莘与刘旭的关系也彻底恶化。

2003年，刘旭离开了瑞星，王莘掌握了瑞星的决策权。

两年后，刘旭自筹资金在北京创立了东方微点，而他与王莘的矛盾也逐渐上升为东方微点与瑞星的矛盾。

2006年，东方微点研发了一款主动防御软件。

本以为可以给安全防御市场带来革新的刘旭，却在新品上市前被抓。

在东方微点被封期间，瑞星的经营状况似乎越来越好。从2006年到2008年，公司利润直线增加。

可到2008年，警方查证原来东方微点一案，是竞争对手瑞星副总裁赵四章，伙同网监处长于兵蓄意捏造而成。

具体情况是这样的：

2005年，刘旭代表的东方微点正准备推出一款主动防御软件。

而当时占据垄断地位的瑞星，为了防止东方微点产品上市带来的威胁，主动向原网监处处长于兵行贿4000多万元。

利用于兵的力量，瑞星成功的陷害了东方微点，使其关闭了2年多。

事后，于兵和瑞星副总裁赵四章被抓。

而瑞星也因为这一“丑闻”形象被毁，还出现了严重的信誉危机。

不革新，逐渐走向衰落

不正当竞争手段损毁了企业形象，而360的迅速崛起才是瑞星衰败的最重要原因。

2006年，为了打开市场，360安全卫士推出了“永久免费”政策，获得消费者的青睐。

面对来势凶猛的360，瑞星、江民等一些老牌杀毒软件公司的第一反应是：坚持反抗，采取一切措施打击360的“免费”政策。

可是这样并没有多大作用，不久，360又推出了免费杀毒软件。

凭借各种“免费”政策，360后来居上，抢占了大部分的消费市场。

仅用4个月，360用户数就超过了3亿战胜了瑞星。

随后，抢占先机的360趁势又推出了360浏览器、导航搜索等产品，产业规模进一步扩大。

而反应迟缓的瑞星，却2011年才宣布推行免费政策。

随着，手机移动用户的增加，PC端的使用量逐渐减少，瑞星产品的消费市场也进一步缩小。

数据显示：

2014年瑞星总营收额为165亿，2015年为17亿。

到2016年销售额就只有113亿，亏损700多万，其中，增值服务就亏损了1600多万，经营情况大不如从前了。

自刘旭出走后，王莘把公司的发展重心转向了市场，没有注重产品技术研发。

而缺少技术支撑的瑞星，产品也越来越受人诟病。

现在搜索瑞星，大多能看到这样的评价：如何才能卸掉瑞星“流氓”软件？

而衰落的瑞星却给了我们这样的一些启示：

1 恶性竞争只会自食其果。

2 不革新就等于慢性自杀。

3 没有前瞻性的企业规划，只能被时代所抛弃。

4创新才是发展

上一期的答案是：

They could notevery daysit so grim and taciturn; and it was impossible, however ill-tempered they might be, that the universal scowl they wore was theireverydaycountenance

今天的单词是Capital vs Capitol

这两个单词只相差一个字母，意思很接近，读音一模一样，真是让人伤脑筋。

capital这个词有“资本、首要的、大写的”等意思，但是这些意思并不会跟capitol混淆，不是我们今天想说的。 我们今天要说的是它的一个容易跟capitol混淆的意思，就是“首都，省会”。

比如我们说中国的首都是北京，广东的省会是广州，美国首都是华盛顿，加州(California)的州府是萨克拉门托(Sacramento)，我们用的单词是capital。

capitol的意思是立法机构的办公大楼 ，如果capitol的第一字母C大写，Capitol则具体指美国国会大厦。国会是美国最高的立法机构。

capital和capitol有一个相同的词根“cap”，表示“头”，所以他们都有“首领、主要”的内涵。这就是有人会造成误用的主要原因。

但是capital作为“首要的、首都”等意思的时候，它是由拉丁文“capitālis”演变而来(作为“资本”意思时由“capitāle”演变而来)，意为 “of the head”，表“头部、总部”的意思。

而capitol则是由“Capitōlium”演变而来。Capitōlium是古罗马朱庇特(Jupiter)神庙，朱庇特是最高的神，所以现在的Capitol代表着美国最高的立法机构，也是顺理成章的事情啦。

capital和capitol只相差一个a和o，为了防止记错，我们可以观察一下美国国会大厦的屋顶。 半圆形的屋顶（dome）和圆圆的o刚好可以联系起来一起记忆 ，这样就不会错啦。

好了，今天的问题是：

请问下面的空格是用capital还是capitol

The United States _____ building is located in Washington, DC, the _____ city of the US

超文本标记语言，即我们常说的HTML，是一种用来制作网页的标准标记语言，它是由一系列的HTML标签构成。HTML标签大多都是成对出现的，比如

< h1> < /h1 > ，分别是开始标记和结束标记。但也有一些标签是没有内容的，也就没有结束标记，比如< img> 。

这里为大家列出15个关于HTML的常见问题，供学习和参考。

1HTML代表什么？

答：HyperText Markup Language，超文本标记语言。

2HTML用来做什么？

答：HTML是用来制作网页的标准标记语言。

3DOCTYPE是什么？

答：它会告诉浏览器该文档的类型，是用哪个版本的HTML规范编写的文档。

4HTML中的标签是什么？

答：标签Tag会告诉浏览器如何解析该内容。

5HTML中标签的写法是什么？

答：一般格式：< tagname > 内容< /tagname> ，通常是成对出现，如 < p> < /p > ，它们分别叫做开始标记和结束标记。

6HTML文档中标签的结构是什么样的？

答：HTML文档遵循以下格式：

< html>

< head>

< title>

My title

< /title>

< /head>

< body>

Main body of text

< /body>

< /html>

7如何在HTML中表示超链接？

答：你可以点击一个带有超链接的文本、或其它元素跳转到另一个页面。它的一般格式：< a href=”url”> link text< /a> ，href属性代表了要跳转到的目标地址。如< a href=“>

问题一：哪些人不能吃鲤鱼 了解鲤鱼的食用禁忌 鲤鱼有健脾开胃、利尿消肿、清热解毒等功效，能提供人体所需的各种营养，很多人也非常喜欢吃鲤鱼，但是鲤鱼也并不是人人都能吃，今天就跟我来看下哪些人不能吃鲤鱼，了解鲤鱼的食用禁忌。

什么人不能吃鲤鱼？

鲤鱼有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功能。能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D，并含较多不饱和脂肪酸，能降低胆固醇，防治动脉硬化、冠心病，因此鲤鱼适宜水肿、浮肿、心血管病患者食用。

一般人群均可食用，适宜肾炎水肿、黄疸肝炎、肝硬化腹水、心脏性水肿、营养不良性水肿、脚气浮肿、咳喘者之人食用；同时适宜妇女妊娠水肿、胎动不安、产后乳汁缺少之人食用。

那么什么人不能吃鲤鱼？鲤鱼是发物，凡患有恶性肿瘤、淋巴结核、红斑性狼疮、支气管哮喘、小儿痄腮、血栓闭塞性脉管炎、痈疽疗疮、荨麻疹、皮肤湿疹等疾病之人均忌食；素体阳亢及疮疡者慎食。

来源：msysg/xinde/23749

问题二：为什么不能吃鲤鱼 鲤鱼有锦鲤（金鲤）说法，鲤鱼跳龙门的传说，如果你有升级、上学、提升等欲望、机会，还是不吃为好，尽管是传说，再说鲤鱼腥味重。适当放生是美德。

问题三：为什么有些人特别忌吃鲤鱼 生病了最好不要吃鲤鱼,鲤鱼会放大病情,像肝炎啊,就不能吃鲤鱼

中药里鲤鱼为“发物”，生病时需要注意。

鲤鱼忌甘草，同食会中毒。

问题四：什么人不能吃鲤鱼 根据民间经验，鲤鱼为发物，鲤鱼两侧各有一条如同细线的筋，剖洗时应抽出去掉。恶性肿瘤，淋巴结核，红斑狼疮，支气管哮喘，小儿痄腮，血栓闭塞性脉管炎，痈疖疔疮，荨麻疹，皮肤湿疹等疾病患者均忌。肝炎不能吃鲤鱼，生病了最好不要吃鲤鱼，孕妇最好不要吃鲤鱼 。

另外，鲤脊上两筋及黑血有毒，食用害人，山涧溪水中的鲤鱼脑中有毒，不可以食。凡烧烤鲤鱼，不可让烟入眼，否则损害视力。流行病后，痢疾腹泻后，皆不能吃，服天门冬，朱砂者不能吃。也不能与狗肉及葵菜同食。

问题五：鲤鱼为什么不能吃 适宜人群

一般人群均可食用

1． 适宜肾炎水肿、黄疸肝炎、肝硬化腹水、心脏性水肿、营养不良性水肿、脚气浮肿、咳喘者之人食用；同时适宜妇女妊娠水肿、胎动不安、产后乳汁缺少之人食用

2． 凡患有恶性肿瘤、淋巴结核、红斑性狼疮、支气管哮喘、小儿痄腮、血栓闭塞性脉管炎、痈疽疗疮、荨麻疹、皮肤湿疹等疾病之人均忌食；同时鲤鱼是发物，素体阳亢及疮疡者慎食。

食物相克

鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、和狗肉同食，也忌与中药中的朱砂同服；鲤鱼与咸菜相克：可引起消化道癌肿。

可能是因为鲤鱼胆有毒所以有说法认为不能吃，其实注意将鲤鱼胆去除就可以了。

问题六：为什么中国的鲤鱼不能吃？ 所谓的鲤鱼在美国成灾，实际上是指亚洲鲤鱼。所谓的“亚洲鲤鱼”这并不是鲤鱼，而是鲢鱼。不过，鲤鱼和鲢鱼，同属于鲤形目鲤科大家族，在英语中，这些包括鲢鱼、鲤鱼，以及它们的亲戚鳙鱼（也称大头鱼）、草鱼、青鱼等大型鲤科鱼类，都被统称为“carp”，而由于它们原产地大多都在亚洲，因此就被俗称为“Asian carp”。然后这个词出口转内销，就被翻译成了“亚洲鲤鱼”。

之所以出现亚洲鲤鱼成灾这样的事，主要原因是，在上世纪三、四十年代，美国早期工业化时，很多淡水水域被重金属严重污染，污染物沉积在河流中，美国曾经出过禁止吃淡水鱼的法令，今天我们看到美国的水是干净的，但是它的淡水鱼一般还是不能吃，为什么？它的化学物品已经沉淀到水土里面，它下面还是有很多化学污染物质。

有污染的鱼没有人吃，加之这类鱼繁殖力强，自然就成灾了。

问题七：什么人不能吃鲤鱼？ 美国人为什么不吃鲤鱼？

1973年初，我陪同一位美国历史学家访问洛阳。当地有关领导设宴款待。有一道菜是红烧鲤鱼，我对美国客人说This is braised crap with soy sauce, and it is Yellow Rive carp(这是红烧鲤鱼，黄河鲤鱼)。我还对他们讲了“鲤鱼跳龙门”的典故。中国正式宴会上都的一道菜，就是鱼。不同的地方，吃不同的鱼。我注意到他在访问别的城市时，都是吃鱼的。谁知这一次他却婉言谢绝，说I don’t care for fish（我不喜欢吃鱼）。显然，他没有说实话。这到底是为什么？

前几天，我查阅商务印书馆2004年出版的《朗文当代英语大词典（英英/英汉双解）》。该词典封面上标示“语言与文化相结合的典范”，说明了它与众不同的特点：不仅讲解词义，而且提供必要的文化背景知识。这本辞典帮我解答了三十多年有疑团。词条carp (鲤鱼)的解释是a large freshwater fish that lives in lakes, pools, and slow-moving rivers and can be eaten,即一种生活在湖泊、池塘和流动缓慢的河流等到处的可以食用的大淡水鱼，又说Carp is not monly eaten in Britain or the US, where it is regarded as unclean because it feeds at the bottom of rivers,意思是说说鲤鱼在英国和美国不常被人食用，因为它们在河底进食而被视为不洁。ê

问题八：红鲤鱼不能吃吗 一直以来，人们都会讲鲤鱼作为鱼中的商品，这就说明鲤鱼是一种营养价值非常高的鱼类，除了具备非常鲜美的味道之外，同时还能起到观赏的效果，而且鲤鱼在我们的生活中已经存在了两千多年的历史了，所以才受到了人们的如此青睐。红鲤鱼作为鲤鱼中的营养价值坐高的鱼类，成为了人们非常喜爱的一种食物，那么红鲤鱼能吃吗

因为红鲤鱼的营养价值非常高，所以经常食用的话，可以补充我们身体内所需的维生素，孩子食用的话，可以让孩子的免疫能力得到明显的提升，老年人食用的话可以防止身体质量出现下降的情况，所以食用红鲤鱼成为了非常重要的事情。

营养成分：每1043克鲤鱼中含有水分769克，蛋白质17。6克，脂肪4I克，灰分11克，碳水化合物05克，维生素A25微克，硫眩素O03毫克，核黄素O09毫克，钙50毫克，钾334毫克，钠53。7毫克，镁33毫克，铁l毫克，锰005毫克，锌2。08毫克，铜006毫克，磷204毫克;硒1538微克，尼克酸2。7毫克。

营养价值：鲤鱼食用肉细嫩，味鲜美，营养丰富，对人体大有益处。鲤鱼全身可入药，可治疗肝硬化、腹水、水肿、慢性肾炎、咳嗽气喘、鼻衄、反胃吐食、中耳炎等。鲤鱼以肉质鲜嫩、营养丰富闻名全国，已列为中国四大名鱼之首;黄河鲤鱼体内含钙、磷营养素较多，刺少肉多，个大味美。具有和脾养肺、平肝补血之作用

鱼目：治刺在肉中、中风肿痛者，烧鲤鱼目作灰，纳疮中，汗出即可。

鲤鱼皮：主治隐疹，治鱼鲠骨横喉中，六七日不出，鲤鱼鳞皮合烧作屑，以水服之，未出再服，以出为度。

鲤鱼血：治小儿丹肿及疮瘘，治口眼歪斜，搅均后涂之。

鲤鱼汤：主治小儿肌疮，捣敷，并治痔瘘有虫，灸热帛裹坐之。

鲤鱼齿：主治石淋。鲤鱼齿烧灰;酒服，治小便不通。

验证码在表单实现越来越多了，但是用js的写的验证码，总觉得不方便，所以学习了下php实现的验证码。好吧，其实是没有事情干，但是又不想浪费时间，所以学习了下php实现验证码。正所谓，技多不压身。而且，也可以封装成一个函数，以后使用的时候也是很方便的，当然现在未封装。

现在来说说简单的纯数字验证码吧。

如果是初学者，建议按照我代码的注释 //数字 一步步来。最简单的方法，还是把整个代码复制走了。

新建一个captchaphp：

php //10>设置session,必须处于脚本最顶部

session_start(); $image = imagecreatetruecolor(100, 30); //1>设置验证码大小的函数

//5>设置验证码颜色 imagecolorallocate(int im, int red, int green, int blue);

$bgcolor = imagecolorallocate($image,255,255,255); //#ffffff

//6>区域填充 int imagefill(int im, int x, int y, int col) (x,y) 所在的区域着色,col 表示欲涂上的颜色

imagefill($image, 0, 0, $bgcolor); //10>设置变量

$captcha_code = ""; //7>生成随机数字

for($i=0;$i<4;$i++){ //设置字体大小

$fontsize = 6;

//设置字体颜色，随机颜色

$fontcolor = imagecolorallocate($image, rand(0,120),rand(0,120), rand(0,120)); //0-120深颜色

//设置数字

$fontcontent = rand(0,9); //10>=连续定义变量

$captcha_code = $fontcontent;

//设置坐标

$x = ($i100/4)+rand(5,10); $y = rand(5,10);

imagestring($image,$fontsize,$x,$y,$fontcontent,$fontcolor);

} //10>存到session

$_SESSION['authcode'] = $captcha_code; //8>增加干扰元素，设置雪花点

for($i=0;$i<200;$i++){ //设置点的颜色，50-200颜色比数字浅，不干扰阅读

$pointcolor = imagecolorallocate($image,rand(50,200), rand(50,200), rand(50,200));

//imagesetpixel — 画一个单一像素

imagesetpixel($image, rand(1,99), rand(1,29), $pointcolor);

} //9>增加干扰元素，设置横线

for($i=0;$i<4;$i++){ //设置线的颜色

$linecolor = imagecolorallocate($image,rand(80,220), rand(80,220),rand(80,220)); //设置线，两点一线

imageline($image,rand(1,99), rand(1,29),rand(1,99), rand(1,29),$linecolor);

} //2>设置头部，image/png

header('Content-Type: image/png'); //3>imagepng() 建立png图形函数

imagepng($image); //4>imagedestroy() 结束图形函数 销毁$image

imagedestroy($image);

接着就是静态页的代码了：indexhtml

doctype html><html>

<head>

<meta >

1、infinity

Infinity是一款标签页美化插件，如下图：

是不是很美？哈哈，这款插件还支持更换壁纸，插件本身也会通过互联网获取一些美图。用户可以把自己常用网站田间到标签页，最最实用的功能是插件支持云端备份，云端恢复，如果系统重装或者浏览器重装，只要登陆帐号，数据立马可以恢复原样。

传送门：>

carp；

cyprinoid

鲤鱼

carp [kɑːp]

vi 吹毛求疵

n 鲤鱼

n (Carp)人名；(罗)卡尔普；(英、葡、瑞典)卡普

[ 复数 carp或carps ]

cyprinoid ['sɪprɪ,nɒɪd]

鲤鱼

鲤鱼的

例句：

1 That night was the first time I heard about him catching carp

这个平安夜是我第一次听他说捕鲤鱼的故事。

2 That almost certainly means at least some carp have eluded the device and reached the lake

这几乎肯定意味着至少有一些鲤鱼已经钻过防线进入了大湖。

3 People said cyprinoid jump over dragon door, and it's means make good winning and achieve the dreams Fish always means full of luck and full of mammon in the every year

人们用“鲤鱼跳龙门”寓意事业有成和梦想的实现，“鱼”还有吉庆有余、年年有余的蕴涵。

体虚的食补和药膳食疗

中医将体质虚弱称体虚，把慢性疾病的虚弱称虚证，并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型，结合心、肝、脾、肺、肾五脏，则每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型，如肺气虚、脾阳虚、脾阳虚等等，中医理论是讲平衡的，只要人体气血阴阳平衡，就是健康，不足的是虚弱，需补养，多余的是病邪，要祛除，以其达到新的平衡，恢复身体健康。体虚是机体某些功能有所减退，不一定患病，即西医所称之“亚健康”，如不及时补养、调节和调理、令进一步发展，对健康不利。

治疗虚弱，根据中医“虚则辅之，实则泻之，热则寒之，寒则热之。“的原则，需通过进补来调整虚实，进补有补气、补血、补阴、补阳四个方面，并需依照各人的体质和病证中行辨证辨体进补，进补有药补和食补，不论是采用药补还是食补，均是为了补虚扶正，食补

有时比药补更为重要，因为食补不谨可补虚祛邪，并可扶正，达到补虚扶正的要求，使机体的气血阴阳达到新的平衡，恢复健康，故有“药补不如食补“之说，进补是为了补虚扶正，若不虚而补、补之过度或不当的进补均可引起不良反应、如壮实的人服了人参、阿胶等性温的补气血药物，会出现食欲减退、恶心、饱胀、便秘、头晕、咽痛、牙龈虚浮出血：又如怕冷、大便溏薄的阳虚者服了生地、麦冬、鳖甲等补阴药食物，会更加怕冷、腹泻、腹痛等，这些都是因进补不当，损伤了胃气，违反了中医辨证说辨体施补的原则。

下面简要介绍一些体虚的食补食品和药膳食疗方：

1 气虚：气虚之体的主要表现为；少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗，头晕心悸、面色萎黄、食欲不振，虚热，自汗，脱肛，子宫下垂，舌淡而胖，舌边有齿痕，脉弱等，为功能减退，不一定有病，气虚者需补气，补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。

1．1 补气虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。

1．2补气虚药膳食疗方举例：

玉珍鸡：母鸡一只洗净，鸡肚内放人桂圆、荔枝干、黑枣、莲子、枸杞各30g，加调味蒸食，可补气养精。

黄芪蒸鹌鹑：黄芪6～9g，鹌鹑2只共蒸食，可补气虚。

2血虚：血虚之体的主要表现为；面色萎黄苍白，唇爪淡白，头晕乏力，眼花心悸，失眠多梦，大便干燥，妇女经水愆期、量少色淡‘、舌质淡、苔滑少津，脉细弱等。进补宜采用补血、养血、生血之法，补血的药物可选用当归、阿胶、熟地、桑椹子等。

2．1补血虚食品：乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等，可经常交替选用。

2．2补血虚药膳食疗方举例：

当归乌骨鸡：当归、黄芪各15g放入纱布袋中与乌骨鸡一只共蒸煮，吃鸡肉喝汤，可补血虚。

阿胶糯米粥：阿胶9g(打碎)与黑糯米 60g共煮粥服食，可补血虚。

3 阴虚：又称阴虚火旺，俗称虚火，阴虚之体的主要表现为；怕热，易怒，面颊升火，口干咽痛，大便干燥，小便短赤或黄，舌少津液，五心(二只手心、二只脚心与头顶心)烦热，盗汗，腰酸背痛，梦遗滑精，舌质红，苔薄或光剥，脉细数等。进补宜采用补阴、滋阴、养阴等法，补阴虚的药物可选用生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬虫夏草、石斛，龟板等。

3．1 补阴虚食品：甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等，可经常交替选服。

3．2补阴虚药膳食疗方举例：

银耳红枣羹(或百合莲子羹)：银耳、红枣(或百合、莲子)适量共煮羹当点心服食，可补阴虚。

甲鱼二子汤：甲鱼1只与女贞子、枸杞子各20g同煮汤，加调味，食甲鱼饮汤，连食数剂，可补阴虚和治肝肾阴虚所致的腰痛，遗精、头晕、目花等症。

石斛河鱼；石斛6g，河鱼1条共蒸食，可滋阴。

虫草老雄鸭：虫草9g与三年老雄鸭1只共煮，吃鸭肉喝汤，可补阴虚。

4 阳虚：又称阳虚火衰，是气虚的进一步发展，阳虚之体的主要表现为；除有气虚的表现外，平时怕冷，四肢不温，喜热饮，体温常偏低，腰酸腿软，阳痿早泄，小腹冷痛，乏力，小便不利，舌质淡溥，苔白，脉沉细等。进补宜补阳、益阳、温阳：补阳虚的药物可选用红参、鹿茸、杜仲、虫草、肉桂、海马等。

4．1 补阳虚食品：黄牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、淡菜、胡桃肉、桂圆、鹌鹑、鳗鱼、虾、韭菜、桂皮、茴香等，可经常交替选服。

4．2补阳虚药膳食疗方举例：

海马童子鸡：海马9g，童子鸡1只，共蒸食，可补阳虚。

韭菜白米虾：韭菜200g，白米虾(或虾仁)100g，共炒，加调味，常服食，可补阳虚。

5 两虚：体虚者亦常出现两虚之体，两虚之体有以下几种：

5．1气阴两虚：既有气虚又有阴虚，其主要表现为；既有头晕、乏力、腿软等气虚表现，又有升火、咽干、舌红等阴虚表现，但没有慢性疾病，这种体质称气阴两虚体质，进补宜采用益气养阴之补法，即在进补时应同时考虑补气和补阴。

5．2 阴阳两虚：既有阴虚又有阳虚，称阴阳两虚，其主要表现为；既怕冷又怕热，冬天特别怕冷，夏天又特别怕热，这是阴阳失调或阴阳两虚之体质，进补宜采用阴阳并补，养阴温阳和滋阴壮阳等补法。

5．3气血两虚：气血两虚一般出现在贫血、白细胞减少症、血小板减少症、大出血后、妇女月经过多者等，其主要表现为；既有气虚的表现，又有血虚的表现，进补宜采用益气生血、培补气血、气血并补。

对两虚之体的食补可分别选用上述补气、补血、补阴、补阳的食品及药膳进行辨证辨体施补，更应根据虚弱的轻重交替选服，通过进补待虚弱的表现消失，恢复健康后应停服进补食品及进补药膳，到服食正常的平衡膳食即可，真正做到“虚则补之，实则泻之”，无虚不须补，避免不虚而补，补之过度或进补不当而引起的不良反应，反而对健康不利。

摘自：《药膳食疗》文/鼎坤

以上就是关于杀毒之王瑞星为何败落许昌鲤鱼IT电脑计算机软件编程培训中心全部的内容，包括:杀毒之王瑞星为何败落许昌鲤鱼IT电脑计算机软件编程培训中心、(连载二)鲤鱼析词：capital还是capitol、15个关于HTML的入门问题你知道吗许昌鲤鱼IT计算机电脑软件编程培训中心等相关内容解答，如果想了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！