奥运会五项全能是指马术、射击、游泳、击剑、越野跑。马术：600米有障碍骑行，在跑道上共有十五道障碍物，限时一分四十三秒，项目有1100分；射击：使用5.6毫米口径的手q设计25米外的靶子，共有20发子

世界游泳锦标赛每两年举行一次。世界游泳锦标赛是大型的国际性游泳赛事，主要由国际泳联总会主办，国际泳联总会是其最高级别的主办机构。1973年举办了第一届世界游泳锦标赛，1978年至1998年间举办间隔年

个人简介1998年4月19日张雨霏出生在江苏徐州的体育世家，父母都是游泳教练。在她三岁时就已经跟着妈妈“下水”了。5岁的张雨霏被送到徐州市游泳队接受正规训练，出色的天赋以及良好

个人介绍内心变强大为撑起女子蝶泳大旗！1998年4月19日张雨霏出生在江苏徐州的体育世家，鼓楼区人，白羊座，身高176cm，毕业于南京体育学院。张雨霏年少成名，有泳坛 " 天才少女 " 的称号，这与她

1、呼吸、划手、打腿的比例，自由泳的打腿主要作用是平衡身体，其次就是部分动力。自由泳打腿平衡身体，可以减少许多阻力。长距离又自由泳，建议采用呼吸：划手：打腿的比例，1：1：4（或1：1：2)。2、两

1、陆地模仿练习坐姿打水：坐在池边或地上，两手后撑，两腿伸直，腿内旋使脚尖相对，脚跟分开成八字，两腿放松，以髋为轴，大腿带动小腿，上下交替打水。卧姿打水：俯卧在凳上，做两腿上下交替打水，要求同上。2、

1、游自由泳时，身体几乎水平地俯卧水中，躯干肌适度紧张，身体自然伸展成流线型。头部保持自然稍后屈的姿势，水面齐发际，两眼注视前下方。2、游自由泳时，要注意避免过于挺胸抬头或含胸低头的错误。过于挺胸抬头

自由泳时身体俯卧保持良好流线姿势，当速度快时肩背浮出水面，两肩配合划水交替滚动，两腿交替打水。手臂动作是爬泳主要动力来源，手入水后勾手提肘以高肘姿势在躯干反复转动配合下沿身体下面成S形曲线向后划水，

游泳时用口鼻呼吸，但不同的游泳姿势和呼吸方法是不一样的。自由泳，侧脸出水时需要露出口鼻换气。在蛙泳中，你需要在头出水的时候深吸一口气，储存在嘴里，然后慢慢吸进去。游泳时用什么呼吸不容易呛水游泳时用

自由泳专业训练动作包括搅水，可以推动身体前进。这个动作需要大腿带动小腿发力。双臂划水是自由泳的另一个专业训练动作，要求双臂交替划水。自由式呼吸训练中，要求两臂每划一次换气一次。自由式专业训练动作之

自由泳中，呼吸与头部的变化有关。你应该学会回头。当你转头时，你的鼻子朝向池底。中途转弯时，要用躯干转弯。当你的身体向左移动时，你应该转动你的头来吸入更多的氧气。向左转弯时，呼吸时左臂要充分向前伸展，充

在自由泳进行跳水的时候，首先将人处于下蹲的姿势，手臂要伸直，双腿要弯曲，重心要前移，当听到信号的时候用双腿蹬地获得较大的俯冲力，产生的水花要越小越好，入水后保持人为平直状态滑行为宜。在进行自由泳跳水的

初学者换气的时候可以选择仰天换气，入水忍不住想要抬头的时候，可以将头转成仰面朝天的姿态，进行舒服的换气。随着下水次数的增加，可以在转头换气的时候，下巴挨着肩膀头，看向斜后上方45度左右，这样能够顺利换

2021年日本东京奥运会，很多人比较关心游泳比赛的奥运会赛程，因此，为了方便大家，那么下面给大家分享关于2021年东京奥运会游泳比赛赛程表最新，欢迎阅读! 2021年东京奥运会中国游泳赛程日期和时间：

奥运会项目由国际奥林匹克委员会指定可以在夏季奥林匹克运动会及冬季奥林匹克运动会上进行比赛的运动项目。以下是考高分网小编为你精心整理的奥林匹克运动会项目介绍，希望你喜欢。 奥林匹克运动会项目分类介绍

对体育所有项目小伙伴们有做过了解吗?都有哪些分类呢?下面就让考高分网小编为大家介绍一下吧。 所有体育项目分类 速度力量型：速滑、短跑、投掷、举重 耐力型：竞走、游泳、滑冰、长跑 表现难美型：体 *** 、花

01陈伟霆陈伟霆，1985年11月21日出生于中国香港，毕业院校于香港圣若瑟英文学校，中国香港影视男演员、歌手、主持人。2003年，陈伟霆因参加全球华人新秀香港区选拔赛而进入演艺圈。陈伟霆的代表作有《

01马龙（5块）马龙，1988年10月20日出生于辽宁省鞍山市，中国男子乒乓球队运动员，乒乓球奥运冠军。2014年任中国乒乓男队队长，乒坛史上第10位大满贯选手，首位集奥运会、世锦赛、世界杯、亚运会、

01斯蒂芬妮·赖斯斯蒂芬妮·赖斯1988年6月17日出生在澳大利亚布里斯班，澳大利亚著名游泳运动员，人称"世界泳坛第一美女"，代表澳大利亚参与多个大型游泳赛事，取得不错的成绩，为澳大利亚赢得了荣誉。很