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钙奶纯牛奶
生活百科
想长高喝纯牛奶还是喝高钙纯牛奶好
首先要明确的是,纯牛奶是天然食物中含钙很高的每毫100升含钙在100毫克左右,所谓的高钙奶每毫升一般在120~130毫克,多出来那一点钙是人为添加进去的,吸收利用率并不高。完全没有必要去买高钙奶,省下
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2022-9-11
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