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玛卡吃多了会有什么副作用
引起甲状腺肿大玛卡中有一种化合物叫做硫代葡萄糖,其能够与我们平常摄入人体的碘产生反应,过多食用玛卡,导致体内碘元素减少,会刺激到甲状腺引起甲状腺的肿大。导致激素分泌过多玛卡中含有的甾醇、皂苷是激素的前
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哪些人不能吃玛卡
玛卡虽然是纯天然食品,没有任何副作用,但也不是适合所有人服用。现实中食物也有很多这样的例子,西红柿也有人过敏的,海鲜也有人过敏的,茄子都有人过敏的,所以玛卡不是什么人都能吃。以下几种人群不适宜服用玛卡