• 芡实一天吃多少

    在《饮食须知》中对于芡实的食用有如此描述:“生食过多,动风冷气,熟食过多,不宜脾胃,兼难消化。”所以,芡实虽然具有强肾健体,健脾去湿的功效,但是日常食用得注意控制量。对于日常芡

    2022-9-12
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