过程比较复杂：
先创建一个任务计划，打开“开始”菜单，进入控制面板，先把查看方式设置成“大图标”。
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大图标设置好后，在所有选项中，找到并选择“管理工具”这一功能。
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进入管理工具窗口后，在右侧的窗口中，打开并选择“任务计划程序”。
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启动任务计划程序窗口后，选择“ *** 作”菜单，打开，从其下再选择“创建任务”。
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在创建任务窗口，进入“常规”项，先给这个任务计划起个名，如“闹钟”，还可以描述一下，如“定时起床”，其它的项目不要设置，默认就好。按“确定”。
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然后选择“触发器”选项卡，在下面，点击“新建”按钮，为这个闹钟，创建一个触发时间。
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时间就要自定义了，如选择“每天”，什么时候起床，如7点，可以设置成6点45左右，提早一点为好，留一点起床时间。设置好后，确定。
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再打开“ *** 作”选项卡，同样点击“创建”，创建什么呢，当然是能让你起床的事件，闹钟是通过响闹铃叫醒你，这里我们用播放歌曲的方法叫人起床。
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进入新建 *** 作窗口，加载一个播放程序，加载什么呢，点“浏览”按钮。我的电脑上只有千千静听，就用它来播放歌曲吧。找到我的千千静听程序安装文件夹，找到并选择千千静听的主程序，即TTPlayer.exe这一个，打开。
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然后再给它添加参数，参数是什么，就是播放器要播什么音乐啊，我的电脑中有一首“最炫民族风.mp3”，就用它。把路径输入这参数框里，确定。就能在列表框中显示这个 *** 作程序。
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然后再点“设置”选项卡，在其下，勾选“如果过了计划开始时间，立即启动任务”，确定。
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再点开“条件”选项卡，勾选“唤醒计算机运行此任务”，确定。
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这个任务基本就完成了，最后只要启动了，回到任务窗口，看到了新建任务，在其上右键，点击“运行”即可。
提示：如果还没设置好，点“属性”可以修改，如果不想要了，点“删除”。
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1、打开电脑管家主界面，点击右下角的“工具箱”2、在工具箱的其他分类中选择打开“健康小助手”
3、健康小助手中有三项功能，护眼配色、定时休息和定时关机，点击定时关机的编辑图标
4、输入每天定时关机的时间，可根据情况选择“提醒我关机”或“自动关机”
5、然后点击下方的“未启用”将其设置为“已启用”即可。
第一步：点击菜单——所有程序——附件第二步：系统工具，任务计划程序，并启动“任务计划程序”
第三步：启动之后，单击“ *** 作”菜单，然后选择“创建任务”
第四步：在创建任务窗口，单击“常规”选项卡，输入计划任务的信息
第五步：然后单击第二个选项卡“触发器”，单击左下角的“新建”，在新建触发器编辑框里输入那些信息，然后“确定”按钮
第六步：单击“ *** 作”选项卡，再单击左下角的“新建”按钮，选择你要启动的程序，比如酷狗或者天天静听都可以，选择歌曲，然后单击“确定”按钮
第七步：单击“条件”选项卡，勾选“唤醒计算机运行此程序”，
第八步：单击“设置”选项卡，勾选上“第二个”可以立即体验，回到任务计划程序窗口，单击右边的“启用”，如果设置没有问题，就会唱歌，如果没有反应，那就是设置有问题
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