为什么我国是肝病第一大国？

有专家表示，肝病高发的原因与我们中国人的饮食习惯分不开，中国人的饮食比较油腻，乙肝患者较多，吃得太油腻会给胆囊和肝脏带来较大负担，长期会导致脂肪肝。对于一些深加工食品来说，加工的次数越多，添加的添加剂就越多，无论是油炸食品还是腌制食品，都会添加过多的防腐剂，尤其是亚硝酸盐等食物，比如剩菜，这些都会增加肝脏的负担。

人们患乙型肝炎的一个很重要的原因是家族传播。在中国，大多数人患有乙型肝炎是因为家庭传播，主要是母婴垂直传播。如果母亲患有乙型肝炎，如果出生的孩子没有接种乙肝疫苗，他们就会成为乙肝病毒的携带者。如果一个人的精液检测到乙肝病毒，它甚至可以通过性传播传播。

缺乏预防意识是人们患型肝病的原因之一。预防人们接种乙肝疫苗是一个很好的办法，但很多人受到经济条件的限制，或者在相关方面缺乏预防意识。因此，乙肝疫苗接种工作并不是那么理想，很多人没有注射过乙肝疫苗，所以这些人患乙肝的概率很高。

中国有浓厚的饮酒文化，所以每个人在节日期间都不可避免地要喝一些。不过，长时间大量饮酒是不合适的。有人说含有葛根粉、柚子、蜂蜜等解酒药物，其实效果不是很好。避免酒精损害肝脏，饮酒前可以吃一些主食来保护胃粘膜，减少胃对酒精的吸收，然后多吃新鲜水果，特别是果糖含量较多的水果，以减少肝脏对酒精的吸收。一般原则是少喝酒，甚至不喝酒。

出现那么多乙肝，主要是医疗条件不好，卫生达不到。

谈到乙肝，很多人都怕的不行，可以说是谈乙肝色变，听说身边有乙肝患者更是全副武装，充满着疏远和歧视，戴口罩，喷消毒液，不和他们接触，戴着有色眼镜对待他们。这些无知和误会对乙肝病人会带来很大的心理伤害，让他们变得自卑懦弱更加不敢和别人接触。

我国是乙肝大国，几乎有近一半的人感染过乙肝病毒，但是只有极少数人会发展为慢性乙肝或者乙肝病毒携带者。很多人都知道以现在的医疗水平，慢性乙肝是无法被治愈的，只能达到一个临床治愈的理想状态，就是病情得到有效地控制、肝功能检查和两对半基本正常、病毒检测不到、可以停药的一个状态，并且组织疾病向肝硬化或者肝癌发展。

乙肝主要是通过血液传播，比如输血、器官移植等、母婴垂直传播，比如哺乳、围产期胎儿误吸母亲羊水、阴道分泌物等、性传播、破损的皮肤黏膜。它并不像呼吸道疾病一样有很强的传染性。正常的接触比如共同进餐、握手、拥抱、共同工作和学习都是不会被传染的，即使乙肝病毒被吃了，消化道强大的免疫系统、胃酸等会积极杀死侵入者的，组织它们进入血液系统的企图。乙肝病毒被吃都不会被感染，更别提正常的身体接触了，即使被叮咬过乙肝病人的蚊虫叮咬也不会被传染。这样一想那些全副武装的人的做法真的很过分。

需要注意的是平时要搞好个人卫生，定期注射乙肝疫苗。

---