程序员适合戴隐形眼镜吗

程序员适合戴隐形眼镜吗,第1张

我觉得程序员不适合戴隐形眼镜,因为程序员还是电子产品使用的多,而人在看电子产品的时候,眼睛眨眼的次数就会大大减少,所以泪膜破裂角膜暴露,本身就会出现干眼症状,再加上戴隐形眼镜,就会更加干燥,对眼睛对镜片都不好,所以不建议戴隐形,还是戴框架防蓝光的镜片比较好,过滤掉蓝光对眼睛的伤害

程序员使用电脑的时间很长,注意保护自己的眼睛,避免眼睛干涩,慢性结膜炎等眼部疾病。

眼睛与电脑屏幕保持距离50厘米以上,避免长时间的使用电脑,工作一小时应该休息十分钟左右,让眼睛得到充分的休息。可以远眺远方,可以看绿色植物,可以多眨眼睛,避免眼睛干涩。

平时可以喝枸杞菊花茶,有清肝明目的功效,保护眼睛有好处。也可以喝绿茶,对眼睛一样有好处。

保持膳食平衡,食物种类要丰富,多吃蔬菜水果,保证维生素A的摄入,对眼睛是有好处的。


欢迎分享,转载请注明来源:内存溢出

原文地址: http://outofmemory.cn/yw/11076731.html

(0)
打赏 微信扫一扫 微信扫一扫 支付宝扫一扫 支付宝扫一扫
上一篇 2023-05-13
下一篇 2023-05-13

发表评论

登录后才能评论

评论列表(0条)

保存