为什么说程序员是一个极度劳累的工作？

　为什么说程序员是一个极度劳累的工作？这个肯定是多方面的，究其原因，不外乎如下几个方面。

第一，现在的语言种类是越来越多了，而且各行各业都有自己所擅长的语言，有针对性的针对某个行橡兄模业发展出来的语言，在易用性和性能方面，肯定有其独到的优异性，要不还不得被淘汰啊，这个应该没有人会反对吧？

第二，现在大阵营主要分为.NET和Java等几大阵营，.NET的生态的确没有Java的好，但是它也有自己独特的优异性，因为大部分技术都是微软自己的，所以框架比较统一，各个技术兼容性比较好，但是由于与之相关的系统等等都是需要收费进行使用的，导致很多中小型公司都转向对系统依赖性更低的Java等语言上，从而Java的生态变得越来越好，完全碾压了.NET了，即使微软出了最新的.NET Core技术，虽然在性能和易用性方面都远远超过Java，但可叹的是生态已经被破坏，现在外面使用.NET Core的人员远远没有Java的多，要想恢复之前的生态，看梁缓来任重而道远啊。

第三，还有就是现在的企业的趋利性，导致生态变好之后，就各种的收费，导尘银致使用它的人越来越厌烦，所以就转向开源的Java。当然这个无可厚非，但是使用者可不管这些，开发人员哪有那么多钱去买与之相关的软件和工具。

引言：程序员是一个让人羡慕的工作，工资是很高，而且未来发展前景也不错。不过做程序员也是一个很辛苦的工作，经常会加班，而且休息时间还少，做程序员经常996，对身体的损害有多大？

对身体的损害

程序员的工作和其他的工作相比，是一个很明显的脑力活动。不管是在写程序还是在修改漏洞，每一个地方都是需要人们仔细思考的，所以程序员的工作相比于其他工作更消耗自己的精力。如果说经常996的话，那就得不到休息，感觉整天都在工作，那么就会让人神志疲劳。同时也会出现肩周炎、颈椎病这样的一系列疾病。程序员每天都要对着电脑屏幕，所以说很容易就会因为长期的蓝光辐射等问题导致自己的眼睛疲劳干涩，眼球肿痛，同时还会有脸部出油的症状。每天久坐的话也会出现明显的体质下降，有一些程序员下班之后还要加班或者说是熬夜，这样的话就会导致睡眠不够。所以说程序员如果在工作的时模槐候休息时间太少的话，就会过多消耗自己，同时也会感觉到身体一天不如一天，所以996这样的一个工作制度和工作情况是不太合适的。

调节生活和工作的关系

其实我们在年轻的时候身体好，所以说能做一些高强度的工作，这是无可厚非的。但是如果过多的消耗自己的身体之后就会发现很快就会衰老了，而且会拿很多的钱才能够修复好自己的身体，这是得不偿失的。而且没有了健康的体魄，也没有办法高效率的进行工作，所以生活和工作之间一定要调节好漏码神关系。在工作的时候不要给自己太大的压力，出现身体不适要立刻休息。在生活的时候也要养成好的习惯，返亏这样的话才能够有一个不错的身体，并且也能获得自己想要的金钱。

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