北京一28岁程序员不幸离世，导致其死亡的真正原因是什么？

北京一28岁程序员不幸离世，导致其死亡的真正原因是什么？压力过大没有好的休息；各种原因,但大多与我们身体两个重要的部分有关 。头部和心脏，当然也会有其他部位引起的猝死。简单的来说由心脏引起的猝死高达85%。虽然说是叫猝死，其实他们的病已经达到一定程度了，正常的大喜大悲，或者遭遇恶劣天气没有严重的病理基础是不会导致猝死的。猝死指突然死亡。在很短的时间出现的死亡，具体多短时间在国际上也没有固定的标准。有的说6个小时之内，有的说时间更短。猝死的原因有以下几种：第一个，心脏的疾病，包括心肌梗塞。第二个，肺部的疾病，包括肺栓塞等。第三个，消化道系统的疾病，有急性坏死性胰腺炎。第四个，过敏性休克和其它的疾病，都可以导致在很短时间内危及生命，造成死亡。但是，猝死以心脑血管为多见，主要是大面积心肌梗死和急性脑出血，都可以在很短的时间内，使患者失去生命，造成死亡。

合理休息，锻炼身体，舒缓心理压力，别自己拼命赶着让身体提前下岗。除了钱财之外，还有另一份财富等着我们去收获，就是幸福的生活。那怎么去预防猝死的发生呢？有高血压、心脏病等等心脑血管及其他基础疾病的，家族中有猝死病史的，建议规范治疗控制基础缺做哗疾病，定期体检，尤其是心电图胡纳，45岁以上的人群，需要了解自己的身体情况，治小病，防未病。没有任何疾病，身体素质一向很好，在日常中我们也要注意健康生活。比如：规律饮食，营养均衡。杜绝以减肥为目的的绝食，以狂欢为借口的夜宵。戒烟戒酒。尽可能保证充足伏行睡眠，减少熬夜，规律作息。定期运动，拒绝肥胖。保持乐观的情绪。同样要注意定期体检，消除疾病在萌芽状态。

北京28岁程序员突然猝死，这个和公司是有一定的关系，当然公司在处理这件事上也不会推卸责任。因为员工是在公司发生的事情，劳动过程中不管是任何问题，公司责任都是不小的。相信这件事情在网络报道之后引起很多人的关注，特别是这些细微的责任，也会被很多人猜想，因为互联网工作是比较有前途的公司，加班也是很严重的现象。

频繁加班

像这种情况下就是不间断的加班，才导致这名程序员失去自己生命。这对于公司来讲，肯定要承担全部责任，根据国家法律相关条件，公司员工在加班过程中出现任何问题都应该承担。而且这家公司实力也是比较雄厚，对于这个员工来说，他们也可以承受。但建议大家在工作之余还是不要忘了休迹察息，毕竟身体才是革命的本钱，这么年轻就失去生命，真的很惋惜。

压力很大

互联网的工作压力都是比较大的，对于大学生刚刚毕业加入到这样的公司，能够拥有这么好的条件，每个月可以达到几十万，真的不容易。加班也是很常见的事情，特别是在北京这种工资还是很动人的。不过互联网的工资虽然高，但建议大家工作之余一定要注意养生。本身国家现在也打击不可以强制性加班，要保证劳动者身心利益。

作为工作人员一定要有一个良好的作息时迅州春间，经常熬夜是很伤身体的，而且还会有很多并发症。平时也要注意饮食习惯，多吃清淡的食物。而且就算知名有实力的公司也要注意不能让员工经常性的加班，现在有很多，因为在工作中失去生命，这也会给公司带来很不好的影响。长时间加班，身体肯定会严重透支。这对员工的家庭来说也亩耐是不小得打击。

近日，西安软通动力网络技术有限公司员工何宝洲猝死事件，还是让我感到很震惊。虽然程序员猝死早已不是什么新鲜事，但是看到这类消息时，还是为程序员同行们的工作强度感到深深的忧虑，毕竟一个人的逝去意味着是对一个家庭毁灭性的打击。

何宝洲，男32岁，西安软通动力在职员工，因长期加班过劳导致恶性脑瘤卒中致死。项目组压力大，每天加班至凌晨后回家，睡眠长期严重不足，国庆节休假时间总是在家一睡不起。（家人认为是长期劳累过度补充睡眠）送到医院 抢救无效，三天后死亡。

何宝洲所在的工作组是目前比搜衫较看好的软通动力华为5G网络开发组，从事这行已7.8年，是项目组重要人员。天天加岩余班，几乎每天凌晨后回家，洗漱完没睡几个小时又上班了。

医生说是恶性脑瘤卒中致死。医生口头告知世枣腔得这种病是跟长期用脑熬夜加班及工作环境辐射有一定的关系，但是目前医学又无法证实具体原因。

一个阳光青年就此离去，正是人生的大好时光！他想给妻子和孩子更好的生活，这样过劳的工作却让他付出生命的代价。

家里的顶梁柱上有老下有小，在医院的花费也花完所有积蓄，还借了亲朋好友的钱。住院3天已过了工伤时间，公司为员工申请不了工伤，除了社保，公司不给任何补偿。一再找公司解决问题，一个领导都没见上。西安软通动力只说出于人道主义给2万元（员工2月工资）。

西安软通动力在西安还算较有名的外包公司，主要是做华为外包，像华为一样加班，却没有华为的待遇。

古人云“三十而立”，对现代人而言，三十五岁却是一个不小的门槛。35岁竟成职场老人，一过了35岁似乎就很讨人嫌……在当前激烈的就业竞争环境之下，一种日益突出的“35岁现象”引发网友热议，不仅公务员招考年龄要求35岁以下，很多企业也将进人的门槛限定在35岁，35岁俨然成为职场“生死线”。

做一名普通的程序猿，一定要记住：公司如果少了你，再招一个人就可以了；但如果家庭少了你那将是最沉重的代价！工作重要，生命更重要！且行且珍惜！

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