大家都知道程序员他们每天工作都需要面对电脑,而电脑会有许多的辐射,许多就会觉得他们已经对辐射免疫了。其实我觉得并不是的,只冲返是说他们的抵抗力增强了,但是对辐射并不免疫,辐射对他们来说还是亮判拆会有一定的伤害的,我们经常会看到程序员的皮肤会比普通人的皮肤差一点,因为她们经常面对电脑,电脑给他们造成的伤害,而且他们的视力也会变差,他们长时间盯着电脑看头就会疼,他们及时长期这样,也是无法习惯的,还是会产生一些症状的。但是大家可以采用一些方法来防辐射,现在有许多眼镜都是可以防辐射的,大家在配眼镜的时候可以选用这种材质的,会对自己的眼睛好一些,而且可以给自己身边放一盆植物,它也是可以防辐射的,对于防辐射是有一定好处的,而且程序员还是需要适当的休息一下的,不要经常坐在电脑前,可以适当的起来活动活动,让自己得到片刻的放松,这样可以有效的缓解自己的疲劳。其实现在好多人工作都是长期坐在电脑前工作的,辐射对于人来说都没有那么在意了,因为平时玩手机也会有辐射,人们对这些辐射已经见怪不怪了,并没有很在乎,因为他们觉得对自己也造成不了太大的伤害,而且也是没有办法去敬枣避免的,自己需要工作,需要用电脑工作,所以他们对于电脑有辐射没有任何的办法,只能尽量的采用一些方法来减少辐射,让自己少受一些伤害。其实当自己在电脑面前呆的时间长了,自己是可以增强自己的抵抗力,有时候面对辐射就不会对自己产生太大的影响,因为自己抵抗力强了,辐射对自己已经没有太大的伤害了。
引言:随着经济社会的不断发困桥枣展,人们的对自身健康保障意识也就有所提升。这也就使他们在日常生活中对健康常识增进了了解,从而使自己的健康得到有效保障。对于一些经常用电脑来工作的程序员来说,他们的健康也是与电脑有着密不可分的关系。如果他们想要有效的免疫电脑的辐射,应该怎么做呢?不光是程序员,其他长时间使用电脑的工作者也是如此。
一、及时关机对于一些程序员来说,他们的工作时间安排安往往会比较紧张,所以在中午吃完饭后,大部分人都会直接在公司电脑旁进行午休。这样一来,有很多人就会图方便,不会将自己的电脑关机。如果我们仅仅是将屏幕关掉,这样还是无法杜绝辐射。更何况,我们在睡觉时大部分都是趴着睡,头也是直接对着计算机这一方位,这对于我们头部也是有一定伤害的。
二、辐射量对于一些计算机一族的工作者而言,可能会经常感到腰酸背消敬痛,甚至是精神无法集中。其实这些原因,都是出自于电脑。因为电脑所散发的辐射电波往往会被人们所忽视。根据国际方面的规定,在50米以内就需要进行25V/m 的辐射暴露量。一般情况下键盘就是1000V/m ,鼠标是450V/m ,屏幕是218V/m 。这些数值对于我们来说,是一种非常重要的参考。
三 、注意事项在我们日常生活中也有一些能够有效抵御电脑辐射的方法。首先,我们可以在自己平时所使用的电脑旁,放上几盆仙人掌,而且我们也可以在每天的上午喝几杯绿茶。因为这其中有着丰富的维生素A原,吸收后就能够有效地消除电脑辐射的一些危害。如果需要时,也可以在使用电脑前做汪拆好护肤以及隔离。一些专业的人也会在显示屏幕上安装专用的滤色板。
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